2010-11共15篇
  秋冬季節(jié)來臨,氣候逐漸變冷的同時(shí),又反復(fù)無常——百濟(jì)藥師溫馨提醒,中老年人群請(qǐng)慎防頸椎病。在日常生活中,做到如下4點(diǎn),有效預(yù)防頸椎?。?   1.注意頸部保暖。盡量穿著高領(lǐng)的衣服,外出佩帶圍巾對(duì)脖子進(jìn)行保暖,這樣可以避免頸部受寒,消除頸椎病的誘發(fā)因素。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞,而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮,使腦部的血液循環(huán)減慢,對(duì)高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。對(duì)于頸部著涼、肌肉酸痛等情況,可采取熱敷法對(duì)頸椎進(jìn)行保養(yǎng)。   2.糾正生活中的不良姿勢(shì),防止慢性損傷。頸肩部軟組織慢性勞損,是發(fā)生頸椎病的病理基礎(chǔ)。生活中的不良姿勢(shì)是形成慢性勞損的主要原因之一。如長期伏案工作、長時(shí)間用電腦等,均是引起頸椎病的主要原因。所以,除在工作中采用各種人體工學(xué)設(shè)備以外,連續(xù)工作一段時(shí)間后,就應(yīng)起身活動(dòng)一下頸部,使緊張的頸部肌肉得到放松。   3.合理用枕,枕頭是頸椎的保護(hù)工具,一個(gè)成年人每天需要有1/4~1/3的時(shí)間用于睡眠。所以,枕頭一定要適合頸部的生理要求,枕頭的最高處托扶脖子,而不是頭部作為著力點(diǎn)接觸枕頭。如果長期使用高度、外形不合適的枕頭,容易導(dǎo)致落枕,進(jìn)而發(fā)展成頸椎病。   4.加強(qiáng)體育鍛煉,選擇一些適宜冬季的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(如室內(nèi)游泳、羽毛球等),進(jìn)行增強(qiáng)肌力和增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉,也可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。   亡羊補(bǔ)牢永遠(yuǎn)比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷,再去接受長期繁瑣的治療,還不如先發(fā)制人,主動(dòng)出擊,讓頸椎受到我們的精心養(yǎng)護(hù)。而頸椎24小時(shí)保養(yǎng)法則可幫助我們保護(hù)頸椎,現(xiàn)在由百濟(jì)藥師告訴你什么是頸椎24小時(shí)保養(yǎng)法吧!   7:00 早晨主動(dòng)調(diào)溫   古人喜歡穿長衣服,一方面是為了禮儀,其實(shí)另一方面也是養(yǎng)生之需。無論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗,也要在辦公室準(zhǔn)備一件披肩,以保護(hù)好頸背部。偶然有受寒現(xiàn)象,給自己煎一碗驅(qū)寒湯:材料是紅糖2湯匙、生姜7片,水煎10分鐘,飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。   10:00 5分鐘的頸椎操   即使身處人多的辦公室,你也可以很好地保養(yǎng)頸椎,比如利用工間休息練習(xí)一下頸椎操:端坐,全身不動(dòng),單頭部運(yùn)動(dòng),分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮;順、逆時(shí)針環(huán)繞動(dòng)作。每次堅(jiān)持5分鐘,動(dòng)作要輕緩、柔和。   14:00 兩種按摩的方法   經(jīng)過一個(gè)上午的工作,到了下午兩點(diǎn)鐘,可能脖子早已疲憊不堪,精力有些不支,這里有兩個(gè)最簡(jiǎn)單的急救方法:   (1) 脖子后面,從頭顱底端到軀干上部這一段分布著百勞穴的3個(gè)點(diǎn)。在不遺余力工作時(shí),不妨抽出短短幾分鐘來按摩這3個(gè)反應(yīng)點(diǎn),即刻緩解頸椎疲勞,放松全身。   (2) 兩手手指互相交叉,放在頸部后方,來回摩擦頸部,力度要輕柔,連續(xù)摩擦50次,頸部發(fā)熱后,會(huì)有很放松和舒適的感覺。   18:00 做做戶外運(yùn)動(dòng)   軟骨組織的營養(yǎng)可不是通過血液供給的,而是通過壓力的變化來進(jìn)行營養(yǎng)交換。如果缺乏活動(dòng)的話,軟骨就會(huì)遭遇營養(yǎng)不良,進(jìn)而導(dǎo)致退化。增加戶外活動(dòng)是保養(yǎng)頸椎的方法之一,要向你推薦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是游泳、打球、放風(fēng)箏、練瑜伽等。   20:00 晚餐補(bǔ)腎加分   作為一位忙碌的白領(lǐng),你可能沒有足夠時(shí)間準(zhǔn)備健康營養(yǎng)的早餐和午餐,那晚餐的時(shí)候可以吃一些營養(yǎng)骨髓的食物。中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補(bǔ)腎髓功能,可以把這些材料加入到你的晚餐中,以起到強(qiáng)壯筋骨,推遲腎與脊柱蛻變的效果。   22:00 享受傳統(tǒng)的熱敷   將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱,裝入布袋,放在頸背部熱敷30分鐘。每日1次??筛纳祁i背部血循環(huán),緩解肌肉痙攣。注意,別讓溫度太高或時(shí)間過久。   23:00 選擇健康枕頭   枕頭和床也是頸椎的親密伴侶,枕頭過高或者過低,床墊過于柔軟都會(huì)連累頸椎。枕頭寬度應(yīng)達(dá)肩部,中間低,兩端高的元寶形的保健枕頭對(duì)頸椎有很好的支撐作用,可以讓頸椎得到很好的休息;對(duì)于頸椎不好的人來說,木板床、棕繃床是上選,而那種過分柔軟的床肯定不利于頸椎的保養(yǎng)。
  據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,近期因肝硬化合并上消化道出血的就診病人明顯增加——秋冬季節(jié)是上消化道出血的高發(fā)時(shí)期。食管胃底靜脈曲張破裂出血是肝硬化門脈高壓癥病人的致命原因,其首次出血病死率50%~70%,反復(fù)出血發(fā)生病死率達(dá)80%以上。   病人于出血前多數(shù)伴惡心、上腹部不適或疼痛。出血量多者可出現(xiàn)頭昏、眼花、出冷汗、全身乏力、面色蒼白、脈搏細(xì)速和血壓下降等。嘔出的血往往呈咖啡色并混有食物殘?jiān)?,如出血急、量多則也可呈鮮紅色,大便呈柏油樣或暗紅色的黑便,百濟(jì)藥師溫馨提醒,患者如出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就診。   根據(jù)國內(nèi)外對(duì)上消化道出血的共識(shí),肝硬化病人應(yīng)每年進(jìn)行一次胃鏡常規(guī)檢查,如發(fā)現(xiàn)有出血傾向,可進(jìn)行胃鏡下行套扎硬化治療和組織粘合劑治療,以預(yù)防出血。經(jīng)此治療可使食管胃底靜脈曲張消失,取得治愈的效果,延長病人生命和提高生活質(zhì)量。此技術(shù)風(fēng)險(xiǎn)小,成功率高,可部分替代外科手術(shù)治療。   針對(duì)預(yù)防肝硬化合并消化道出血,百濟(jì)藥師溫馨提醒,做到以下6點(diǎn)個(gè)細(xì)節(jié),有效預(yù)防肝硬化患者合并消化道出血癥狀:   •生活中患者應(yīng)注意飲食,宜細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食;   •宜營養(yǎng)少碴,忌粗糙堅(jiān)硬食品;   •宜性質(zhì)溫和,忌辛辣刺激;   •宜飲清茶,禁忌飲酒;   •宜清淡營養(yǎng),忌過食肥甘。   •同時(shí)保持大便通暢,調(diào)暢情志,防寒保暖,謹(jǐn)防呼吸道感染。
    前幾天,一位好友從超市回來就抱怨:“唉,這亞運(yùn)呀,害得我連蚊香都買不到,本來想去超市買雷達(dá)電蚊液的,誰知,超市的蚊香全都收起來了。半夜老是有蚊子在耳邊嗡嗡叫,煩都煩死了。”“不是吧?怎么這樣呢?” 另一位好友瞪大眼睛驚訝道。帶著同樣疑問,我上網(wǎng)找答案,不查不知道,一查嚇一跳?!堕L期使用蚊香能致癌》、《一盤蚊香的危害等同于137支香煙》……一篇篇文章驚現(xiàn)眼前。      據(jù)介紹,點(diǎn)一卷蚊香放出的超細(xì)微粒和燒75~137支香煙的量相同,其釋放的超細(xì)微??梢赃M(jìn)到并留在肺里,因此,短期內(nèi)可能引發(fā)哮喘,長期則可能引發(fā)癌癥。那么,從科學(xué)的角度來分析,這些都有證可循嗎? 大多數(shù)蚊香的有效成分(0.2%~0.4%)是除蟲菊脂殺蟲劑,它是從一種丙菊酯的殺蟲劑提取的,99%以上的其他物質(zhì)是有機(jī)填料、黏合劑、染料和其他添加劑,使蚊香可以無焰悶燒。 大多數(shù)消費(fèi)者不了解的是,這類蚊香燃燒的煙里含有4類對(duì)人體有害的物質(zhì):一是超細(xì)微粒(直徑小于2.5微米的顆粒物質(zhì)),點(diǎn)一盤蚊香放出的微粒和燒75~137支(4~6包)香煙的量相同,釋放的超細(xì)微粒,可以進(jìn)到并留在肺里,短期內(nèi)可能引發(fā)哮喘,長期則可能引發(fā)癌癥;二是蚊香的煙含有苯并a芘、苯并b熒蒽和苯并熒k蒽三種多環(huán)芳香烴,它們是蚊香基底材料不完全燃燒的產(chǎn)物,屬可能致癌物多環(huán)芳香烴,屬可能致癌物;三是羰基化合物(如甲醛和乙醛),這類化合物會(huì)刺激上呼吸道;四是苯,一種會(huì)使神經(jīng)中毒和致癌的物質(zhì),長期接觸會(huì)影響骨髓。     可見,燃燒蚊香釋放的氣體對(duì)人體健康是有害的。使用蚊香等滅蚊產(chǎn)品時(shí)將房門緊閉,會(huì)把有害氣體長時(shí)間留在室內(nèi)而有損身體。殺蟲氣霧劑、電蚊香、盤式蚊香的最終目的不在于“殺”蚊,而是“驅(qū)”蚊。因此,一定要保證室內(nèi)通風(fēng)良好,特別是夏天不少人習(xí)慣邊開著空調(diào)邊使用這種驅(qū)蚊產(chǎn)品,這種情形最好開個(gè)小窗,保持室內(nèi)空氣流通。與燃燒蚊香相比,液體蚊香和電蚊香片對(duì)人體的刺激則相對(duì)比較小些。但對(duì)于抵抗力和免疫力比成人差很多的寶寶,即便無味液體蚊香中的化學(xué)成分濃度低,也可能對(duì)嬰兒造成傷害。     因此,為了健康,驅(qū)蚊最好用自然方法。比如休息時(shí)最好用蚊帳或紗窗把蚊子隔絕在外,使用“電蚊拍”等安全無毒副作用的滅蚊產(chǎn)品,在房間里放上幾盒開蓋的清涼油,或者在燈下掛一把香蔥,或擺放一兩盆盛開的夜來香、薄荷或玫瑰等,各種小蟲都會(huì)避而遠(yuǎn)之。另外,還可以利用蚊子害怕橘紅色的光線的原理,用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上,能產(chǎn)生較好的驅(qū)蚊效果……為了健康,為了遠(yuǎn)離癌癥,我們得從生活的每一細(xì)節(jié)開始。 百濟(jì)新特藥房藥師:黃微 咨詢熱線:020-87303808
    時(shí)下都非常流行美甲(在指甲上面做很多自己喜歡的圖案,給自己的指甲做美容等),其實(shí)這其中的危害是很多人都不知道的。例如大多指甲感染等疾病都是隨著美甲而來的。今天我們重點(diǎn)來談?wù)劵抑讣住?         本來指甲或趾甲都是很堅(jiān)硬的,完好的甲板完全可以抵御任何微生物的侵襲。但為什么有那么多人會(huì)患甲癬呢?甲癬患者往往是先患有手癬或腳癬,真菌首先侵入指甲周圍的皮膚,然后通過指甲或趾甲的生長演變,逐漸侵入甲板內(nèi),并進(jìn)一步生長和繁殖,直到破壞整個(gè)甲板。而時(shí)下很多所謂美甲行為則減低了指甲抵御能力,是各種真菌有機(jī)可趁。因此在此建議眾多的愛美人士不要盲目相信美甲。         當(dāng)然患灰指甲的原因除了美甲還有其他,但源頭都只有一個(gè):真癬菌侵犯甲板或甲下所引起的?;忌匣抑讣缀笸ǔJ种讣谆蚰_趾甲變成灰白色,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為甲癬。其實(shí)真菌引起的甲病可以出現(xiàn)多種顏色,如褐色、灰褐色或深褐色,甚至是黑色,只不過最常見的是灰白色。患上灰指甲后同時(shí)可見到甲板增厚、變脆,或甲板中層蛀空,或甲緣參差不齊,或甲板殘缺不全等。有的還可伴有甲溝發(fā)炎,局部紅腫疼痛。另外甲真菌鏡檢是為陽性的。    灰指甲主要的臨床表現(xiàn)有以下4種:     一)白色淺表型:由須癬毛癬菌、土曲霉尖孢鐮刀菌、白色念珠菌等所致致病菌感染引起,初起時(shí)為小于1毫米的白色島嶼狀,漸擴(kuò)大成白色云霧狀混濁,甲板表面凸凹不平或變形,病甲呈脆性易被刮落。       二)遠(yuǎn)端甲下型:多由手足癬蔓延而來真菌從一側(cè)甲廓侵犯甲的遠(yuǎn)端前緣及側(cè)緣并使之由小片白斑逐漸增厚灰黃渾濁,甚至黑色。甲板表面凸凹不平或破損,偶有出血。        三)近端甲下型:通常由念珠菌屬引起病變起于甲板近端,初為小白點(diǎn),逐漸擴(kuò)大可侵及整個(gè)甲板多通過甲小皮而進(jìn)入甲板或甲床表現(xiàn)為甲半月和甲根部粗糙肥厚凹凸不平或破損。        四)全甲毀損型(TDO):是各型甲真菌病發(fā)展的最終結(jié)果表現(xiàn)為整個(gè)甲板被破壞,呈灰黃色灰褐色,甲板部分或全部脫落,甲板表面殘留粗糙角化堆積物,真菌侵入整個(gè)甲板,甲結(jié)構(gòu)完全喪失,甲母質(zhì)和甲床呈乳頭瘤樣改變。         針對(duì)每種不同的情況,針對(duì)個(gè)人患者的情況選擇不同的治療方案。 現(xiàn)在臨床治療分為系統(tǒng)性的治療與局部治療法。   一、系統(tǒng)性的治療。進(jìn)行系統(tǒng)治療的藥物主要有:     1.伊曲康唑膠囊(商品名斯皮仁諾):該藥是三唑類第二代廣譜抗真菌藥物, 具有抗菌譜最廣、高度選擇性、強(qiáng)效、安全等特點(diǎn)。用該藥治療灰指甲時(shí)患者可采用短程沖擊療法, 即每次于飯后口服200 毫克, 每天服2 次, 服藥7天為一個(gè)療程, 治療一個(gè)療程后應(yīng)停藥21天?;抑讣谆颊咝璺迷撍?~3個(gè)療程; 灰趾甲患者需服用該藥3~4個(gè)療程。由于灰指甲病的復(fù)發(fā)率較高, 故該病患者在停用伊曲康唑膠囊后可應(yīng)用外用藥物進(jìn)行局部治療。      2.特比萘芬片(商品名蘭美抒):該藥是一種具有廣譜抗真菌活性的丙烯胺類藥物, 它有療效高、毒性低的特點(diǎn)。其用法是:每天晚上口服250毫克, 連服7 天后可改為隔日服1 次?;抑讣谆颊咝璺迷撍?~12 周, 灰趾甲患者需服用該藥3 個(gè)月以上, 也可連服6~8 周。同時(shí)應(yīng)用外用藥物進(jìn)行局部治療。     3.氟康唑:該藥是三唑類第三代廣譜抗真菌藥物, 具有療效高、肝毒性極小、無致畸作用、安全指數(shù)高等特點(diǎn)。但由于用氟康唑治療灰指甲的療效不如伊曲康唑, 治療的周期亦長于伊曲康唑, 所以在臨床上使用氟康唑的時(shí)候比較有限。其用法是:每次口服150 毫克, 每周服一次, 可連服3~9 個(gè)月。也可每次口服100 毫克, 隔日服一次, 應(yīng)連服3 個(gè)月。 二、進(jìn)行局部治療。進(jìn)行局部治療的方法主要有:     手術(shù)拔甲療法、尿素?fù)芗庄煼ā⒐渭庄煼?、單一外用藥療法?        其中治療較方便,療效最好的是單一外用藥療法中的外用5%的阿莫羅芬搽劑(商品名羅每樂):該藥適用于病變未累及甲根的輕中度灰指甲患者, 其抗菌譜廣、滲透力強(qiáng)、使用方便、療效可靠。涂抹該藥后可在患者的甲板上形成一層防水膜, 使病變部位能長時(shí)間地保持有效的抑菌濃度。該藥起效快, 在用藥24 個(gè)小時(shí)內(nèi)可穿透患者的甲板, 從而可發(fā)揮殺滅真菌的作用。該藥可每周涂抹1次, 灰指甲患者應(yīng)連續(xù)涂抹6個(gè)月, 灰趾甲患者則應(yīng)連續(xù)涂抹9~12 個(gè)月。由于羅每樂的滲透力強(qiáng),所以治療的效果比其他的藥物好。        現(xiàn)在市面上有很多關(guān)于甲癬的“癬藥水”,很多是一些普通的消毒用品或者是一些化妝品來的,根本不能對(duì)癥治療。       每個(gè)人的情況不一樣,詳細(xì)可以咨詢醫(yī)生或者藥師具體的用藥情況。    皮膚科藥師:林敏英
     秋冬季節(jié)來臨,氣候日漸干燥,再加上都市白領(lǐng)每天對(duì)著電腦超過10個(gè)小時(shí),于是眼睛干澀,也就隨之襲來。那么,深受眼睛干澀困擾,該怎么辦呢?      眼睛干澀也就是指醫(yī)學(xué)上所說的“眼結(jié)膜干燥癥”也稱作干眼癥,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼干少淚為特征的一組疾病。百濟(jì)藥師溫馨提醒,眼睛干澀是都市人群,尤其是白領(lǐng)一族的常見困擾,只要合理調(diào)整作息、均衡飲食等生活方式即可得到很好地改善——無需用藥,請(qǐng)放心。      枸杞養(yǎng)眼,已不是秘密      枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素,維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養(yǎng)。      枸杞子的三種食療配方:      1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一點(diǎn)白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。       2. 枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松、明亮。       3. 枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。       此外,決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。       還要學(xué)會(huì)睡覺       你知道嗎?睡覺前喝什么水和睡眠的姿勢(shì)都會(huì)影響你的眼睛狀況。       1. 睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會(huì)引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會(huì)讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā),眼睛也因而更容易干澀。      2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯臥和側(cè)睡往往會(huì)讓眼尾出現(xiàn)皺紋,或出現(xiàn)眼腫現(xiàn)象,恰當(dāng)?shù)乃藨?yīng)該是仰臥而睡。      日常生活中,注重生活細(xì)節(jié),有效防治眼睛干澀:注意保護(hù)眼睛,避免強(qiáng)光、高溫刺激;看書、看電視或電腦屏幕不可時(shí)間過長;禁用阿托品類抑制腺體分泌的藥物;間斷補(bǔ)充魚肝油丸或常吃點(diǎn)肝、豬肝食品。      此外,如眼干癥狀較重,護(hù)理之后沒有明顯起效,可經(jīng)眼科醫(yī)生或?qū)?扑帋熡萌斯I液或1%甲基纖維素滴眼。       百濟(jì)新特藥房眼科藥師 龍競(jìng)研 關(guān)于我們   百濟(jì)新特藥房-全國連鎖??扑幏浚覀?cè)诒本?、上海、廣州、深圳、佛山等一線城市有多家分店,同時(shí)也歡迎廣大顧客來門店咨詢,具體行車/坐車方式等詳情請(qǐng)點(diǎn)擊【咨詢購藥指南】;城鎮(zhèn)職工醫(yī)保定點(diǎn)藥房;國內(nèi)外主流藥品生產(chǎn)廠家指定零售藥房,專注于經(jīng)營重大慢性疾病用藥;廣東省慈善總會(huì)指定慈善贈(zèng)藥點(diǎn),為更多患者提供康復(fù)機(jī)會(huì);常年特價(jià)提供治療重大慢性疾病的新藥、特殊用藥,更有??扑帋熑讨笇?dǎo)用藥、完備會(huì)員制度(電子藥歷)以及嚴(yán)格的隨訪計(jì)劃。
    立秋已過,在中國傳統(tǒng)的說法上就代表秋天已經(jīng)來臨了。相對(duì)來說,生活在北方的人們會(huì)比南方的人們對(duì)于秋天的感受會(huì)深刻點(diǎn)。入秋后人的皮膚會(huì)比較干燥,有些人還會(huì)掉一些白色的皮屑,這對(duì)于銀屑病患者來說無疑更是雪上加霜。秋天氣溫變化較大時(shí),人體抵抗力相對(duì)較弱,容易引發(fā)一些疾病,尤其是一些皮膚病易于發(fā)作的患者。不過,只要有意識(shí)地加強(qiáng)日常調(diào)節(jié)(包括治療、作息、飲食和適量運(yùn)動(dòng)),增強(qiáng)自身抵抗力,患者還是可以從容應(yīng)對(duì)這些惱人的皮膚病的。           秋季氣候轉(zhuǎn)涼,不少患者會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,主要表現(xiàn)在四肢部位,看上去也會(huì)比較干燥。由于秋天早晚的溫差會(huì)比較大,空氣中的濕度相對(duì)來說就會(huì)比較低,汗腺分泌的汗液和油脂減少,這種情況下人會(huì)感到皮膚比較干燥,容易引起瘙癢癥狀。在此給大家提幾點(diǎn)建議可以有效防止秋冬季節(jié)帶來的皮膚瘙癢。            1.平時(shí)洗澡的時(shí)候不要洗太久或太頻繁,因?yàn)橄丛钑?huì)把人體皮膚里的水分和油脂帶走,只會(huì)越洗越干。另外,也不要使用過熱的水洗澡,這樣會(huì)使皮膚受到較大的刺激而導(dǎo)致瘙癢,水溫要保持在40℃以下。澡后如皮膚干燥者可適當(dāng)涂一些身體潤膚露,銀屑病患者也是如此。          2.飲食方面要注意忌吃辛辣、喝酒等刺激性大的食物;少吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物。因?yàn)闈裾詈褪n麻疹等皮疹都可由食物蛋白誘發(fā)或加重的,而海鮮類的食物也是屬于高蛋白類,可成為過敏原促使?jié)裾罨蛘咂ぱ讖?fù)發(fā)。          3.多喝水,這樣做有利于排泄體內(nèi)的毒素。          4.精神壓力、情緒緊張對(duì)皮膚造成的影響也不容忽視,不少皮膚病包括痤瘡、濕疹、人工性蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎,都會(huì)因?yàn)閴毫Χ觿。行┥踔辆褪且驂毫Χ纬?。因此要注意調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)減壓。         5.調(diào)節(jié)好作息時(shí)間,盡量不要熬夜,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。    百濟(jì)新特藥房皮膚科藥師:鄺小珍
    纖維肌痛綜合癥是一種表現(xiàn)為彌漫性全身性關(guān)節(jié)及肌肉的疼痛、睡眠障礙、僵硬和疲勞的慢性疾病。在美國每年約有3~6百萬人罹患此病,其中多數(shù)為女性。       樂瑞卡(普瑞巴林)是美國FDA批準(zhǔn)的第一種治療纖維肌痛綜合癥的藥物,也只至今為止治療纖維肌痛最為有效的藥物。輝瑞公司生產(chǎn)的樂瑞卡普瑞巴林今年成功在中國上市,成為最新的治療藥物。樂瑞卡在中國獲批的適應(yīng)癥包括:廣泛性焦慮障礙;糖尿病性外周神經(jīng)??;皰疹后神經(jīng)痛;纖維肌痛綜合征;癲癇的輔助治療。    樂瑞卡治療纖維肌痛機(jī)理     樂瑞卡普瑞巴林是神經(jīng)遞質(zhì)氨基丁酸的一種類似物,可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)電壓依賴性鈣通道的α2-δ亞基,減少鈣離子內(nèi)流,隨之減少谷氨酸鹽、去甲腎上腺素、P物質(zhì)等興奮性神經(jīng)遞質(zhì)的釋放,而達(dá)到止痛的效果。Crofford等人發(fā)現(xiàn)樂瑞卡普瑞巴林450mg/d使纖維肌痛綜合癥患者的疼痛、睡眠質(zhì)量、疲倦、患者自己的全面評(píng)估和生活質(zhì)量都有顯著改善。        百濟(jì)藥師根據(jù)臨床纖維肌痛患者使用樂瑞卡普瑞巴林后回訪知道:大約有70-80%病人在服用樂瑞卡普瑞巴林后,他們的自身感覺能夠有50-70%的改善。        百濟(jì)藥師溫馨提醒,樂瑞卡普瑞巴林的最低治療劑量為75mg每日服用兩次,如果療效不顯著,可以逐步增加到200mg每日兩次。該藥的主要副作用是白天想睡覺,影響生活、工作和學(xué)習(xí),所以可以從50mg睡前服開始,等適應(yīng)了以后再逐步加量。如有任何關(guān)于樂瑞卡普瑞巴林使用用法的疑問可撥打我們的免費(fèi)藥師服務(wù)熱線電話:400-888-4882,我們將有專業(yè)的藥師為你提供服務(wù)。   神經(jīng)精神科藥師
  “天涼好個(gè)秋,被窩暖和正當(dāng)眠”——這種享受,對(duì)于失眠患者,成了種奢望、更是個(gè)煎熬!廣州是個(gè)缺少睡眠的都市,失眠本不足為奇;只是,日前筆者在臨床實(shí)踐中遇到不少大三陽患者失眠的病例,有感于情況不妙:失眠與肝炎形成惡性循環(huán),反過來加重肝炎病患。。   肝病大三陽,就是兩對(duì)半檢查中表面抗原、e抗原和核心抗體呈陽性,它反映了機(jī)體中病毒在不斷復(fù)制繁殖的狀態(tài)。肝病大三陽患者之所以會(huì)出現(xiàn)失眠表現(xiàn),主要原因有以下3方面:   1、乏力、易疲勞是肝病大三陽患者的典型癥狀表現(xiàn)之一。過度的勞累能夠影響人的睡眠質(zhì)量的道理誰都清楚。所以,肝病大三陽致使患者感到過勞而間接引起一系列的失眠癥狀   2、肝病大三陽患者多有肝氣抑郁或腎陰虧耗的表現(xiàn),肝火上炎、氣血兩虧影響健康更可引起失眠多夢(mèng)   3、由于長期被肝病折磨,肝病大三陽患者除了身體上的病痛,還在思想上承受著沉重的負(fù)擔(dān),他們精神壓抑、思慮過多,這也間接造成了他們的夜間失眠情況。   對(duì)此,百濟(jì)藥師提出大三陽患者解決失眠困擾的治病良方,以期對(duì)您能有所幫助: 失眠對(duì)正常人的身體健康都是大有危害的,更不要說是病患,它與肝炎形成惡性循環(huán),反過來加重肝炎病患。所以,解決失眠問題對(duì)于提高患者身體素質(zhì)和加速肝病治療進(jìn)程都是十分必要的。   現(xiàn)在,在了解肝病大三陽伴隨失眠的原因之后,患者就可以針對(duì)自己的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥施治,你可以試著采用食療:不要吃辛辣食物,戒酒,多吃葡萄、西瓜、冬瓜、黑木耳之類的水果。   失眠問題的出現(xiàn),不止是因?yàn)榇笕?,更關(guān)鍵的是心態(tài):其實(shí)看開點(diǎn),不要給自己太大的壓力。如果確實(shí)沒法自我調(diào)節(jié)的話,可以試著去咨詢下心理醫(yī)生。同時(shí),切勿讓自己太勞累,適當(dāng)?shù)腻憻挘灰L時(shí)間干很費(fèi)體力的活,調(diào)整作息,失眠問題很快可以得到解決。   睡眠好,身體好!百濟(jì)藥師溫馨提醒,解決失眠問題對(duì)于提高患者身體素質(zhì)和加速肝病治療進(jìn)程都是十分必要的。臨床推薦:胸腺肽腸溶片,云芝肝泰膠囊,對(duì)于提高免疫功能效果比較好的。乙肝大三陽并不是什么無可救藥的頑疾,通過科學(xué)抗病毒治療,將病毒含量穩(wěn)定在臨床治愈水平之后,乙肝大三陽患者同樣可以過上普通人的生活——請(qǐng)放開您的胸懷,與我們一起擁抱燦爛的明天! 肝病科:古運(yùn)紅   關(guān)于我們   百濟(jì)新特藥房-全國連鎖專科藥房,我們?cè)诒本⑸虾?、廣州、深圳等一線城市有多家分店,同時(shí)也歡迎廣大顧客來門店咨詢,具體行車/坐車方式等詳情請(qǐng)點(diǎn)擊【咨詢購藥指南】;城鎮(zhèn)職工醫(yī)保定點(diǎn)藥房;國內(nèi)外主流藥品生產(chǎn)廠家指定零售藥房,專注于經(jīng)營重大慢性疾病用藥;廣東省慈善總會(huì)指定慈善贈(zèng)藥點(diǎn),為更多患者提供康復(fù)機(jī)會(huì);常年特價(jià)提供治療重大慢性疾病的新藥、特殊用藥,更有執(zhí)業(yè)藥師全程指導(dǎo)用藥、完備會(huì)員制度(電子藥歷)以及嚴(yán)格的隨訪計(jì)劃。
    漿果是指由子房或聯(lián)合其他花器發(fā)育成柔軟多汁的肉質(zhì)果,它是抗氧化劑花色素苷的極好食物來源。花色素苷具有防止心臟病、癌癥、老年癡呆癥和糖尿病等保健作用。        隨著年齡的增加,大腦的自我清理功能越來越弱,碎片也越來越多。這些碎片如不及時(shí)清理,將對(duì)大腦的健康產(chǎn)生極大影響。一旦大腦處于凌亂狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降或大腦疾病,從而加速度大腦衰老,引發(fā)老年癡呆癥。研究發(fā)現(xiàn),每日吃漿果可以緩解大腦疲勞,防止腦部衰老,有效防治老年癡呆癥。        老年癡呆癥(又稱阿爾茨海默?。┠壳斑€沒有根治的方法,它主要損害老年人的記憶和認(rèn)知能力,并且在疾病的早期就出現(xiàn)人格改變。根據(jù)美國阿爾茨海默疾病協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)數(shù)字,阿爾茨海默病目前已經(jīng)是美國成人的第六大死亡原因,大約有500萬人患有該病。但是隨著人口的老齡化,可以預(yù)計(jì),阿爾茨海默病的病人會(huì)大幅度的增加。        吃漿果類的水果可有助幫助大腦,引起大腦的“整理機(jī)制”,仿佛整理居室一樣,“生化碎片”便可得到回收,從而降低疾病的發(fā)生率。讀者們要是想80歲的時(shí)候仍然耳聰目明,對(duì)往事記憶如昨,不妨在飲食方面多吃些漿果。漿果種類很多,如葡萄、獼猴桃、草莓、樹莓、醋栗、越橘、果桑、無花果、石榴、楊桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、西番蓮、茄子、甜菜根、紫卷心和李子等,這些都是人們生活中常見的蔬菜水果,具有保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞作用,對(duì)預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生很有益處。        除此之外,活躍大腦思維多參加一些腦力勞動(dòng),如看書學(xué)習(xí),下棋,繪畫,做智力游戲,跳舞,演奏樂器,玩紙牌和填字游戲、上老年大學(xué)等。這些都對(duì)預(yù)防老年性癡呆有一定的幫助,能顯著降低老年人患老年性癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。   神經(jīng)精神科藥師:汪小連
    根據(jù)一項(xiàng)網(wǎng)站調(diào)查顯示:在參與調(diào)查的15559名網(wǎng)友中60%的網(wǎng)友認(rèn)為,戒煙是對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的行為;28%的網(wǎng)友認(rèn)為,戒煙體現(xiàn)了社會(huì)文明;更有超過10%的受訪者認(rèn)為,戒煙是一種時(shí)尚的行為。        當(dāng)今社會(huì)風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變,當(dāng)戒煙成為一種時(shí)尚,所有的吸煙者都感到迷茫。吸煙者心里清楚的知道,用來之不易的金錢購買卷在紙筒里的干煙葉,點(diǎn)燃之后塞在嘴里,把致癌性的焦油和其他劇毒物質(zhì)吸入肺部,這一切是多么荒唐??!那否發(fā)現(xiàn)以前為自己找的吸煙的借口是多么的可笑?        可為什么還是有那么多吸煙者日復(fù)一日、年復(fù)一年地欺騙著自己,在吞云吐霧中不斷滿足著自己的“毒癮”呢?該項(xiàng)調(diào)查也揭示了為何人們明知吸煙有害健康,卻不能實(shí)現(xiàn)戒斷的原因。超過54.5%的人認(rèn)為,戒煙造成的種種不適是他們失敗的主因:其中超過34.5%的人認(rèn)為,戒煙過程太痛苦,難以忍受;20%的人抱怨,不抽煙影響工作和生活,導(dǎo)致易怒和呆滯。此外,41.4%的受訪者表示曾經(jīng)嘗試戒煙,后來被環(huán)境影響,又繼續(xù)復(fù)吸。   吸煙危害禍延子孫后代     對(duì)于無癥狀吸煙者:吸煙使人易患各種疾??;吸煙令家人和周圍的反感;如果戒煙,健康狀態(tài)將會(huì)得到改善;禁煙的場(chǎng)所越來越多,吸煙很不方便;如果戒煙,味覺和嗅覺會(huì)得到改善;如果戒煙,將可能對(duì)每件事情都充滿信心。     對(duì)于患有疾病和具有癥狀的吸煙者:指出下列癥狀可能與您吸煙有關(guān);咳嗽和粘痰、呼吸短促、臉色差、刷牙時(shí)感覺惡心、胃部不適、食欲下降等。     對(duì)于年輕吸煙者:現(xiàn)在的年齡戒煙比較容易;吸煙使呼吸和衣服上的味道很不好聞;吸煙使牙齒變黃,吸煙要花很多錢;吸煙對(duì)運(yùn)動(dòng)能力有影響;吸煙并不是文明行為。     對(duì)于懷孕女性吸煙者:吸煙可以減輕胎兒體重;吸煙可以導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎;吸煙可以增加?jì)雰衡谰C合征發(fā)生的危險(xiǎn)。     對(duì)于有未成年孩子的吸煙家長:吸煙會(huì)增加孩子發(fā)生呼吸道感染(肺炎、支氣管炎等)的幾率;吸煙給孩子樹立了不良榜樣;停止吸煙有助于改善家庭成員的健康狀態(tài)。     對(duì)于老年吸煙者:即使在這個(gè)年齡戒煙,也可以減少發(fā)生缺血性心臟病、癌癥等疾病的危險(xiǎn);如果戒煙,呼吸中的煙草味道將會(huì)消失,您的孫子可能會(huì)更愿意和您在一起。     對(duì)于女性吸煙者:吸煙對(duì)皮膚有刺激,增加皮膚皺紋,容顏易老;如果戒煙,皮膚就會(huì)變好;吸煙可加速中老年女性骨質(zhì)疏松;吸煙可引起不孕。     對(duì)男性吸煙者:吸煙可導(dǎo)致陽萎,不但降低精子數(shù)量,還可導(dǎo)致精子異常、不育。太多了.......        如果大家了解到以上吸煙的危害,那么戒煙還需要更多的理由嗎?你還沒在吸煙與戒煙的分岔口徘徊嗎?       其實(shí),能不能戒煙是一個(gè)人的毅力問題,戒煙我能Q群中一些吸煙二三十年的人都能戒煙成功,更何況煙癮不重的你呢呢?你可以算一筆賬,假如每天吸10支煙,如果活到80歲,這一輩子能燒掉多少錢?會(huì)不會(huì)是一輛轎車或是一棟房子都被你化為灰燼了?!        你還在在戒煙征途上缺少戰(zhàn)友而苦惱嗎?趕快來加如我們的戒煙我能Q群吧,里面有許多志同道合的戒煙朋友正在戒煙,趕快加入其中吧!除了可以和全國各地的戒煙朋友分享戒煙經(jīng)驗(yàn),還可以得到藥師專業(yè)指導(dǎo)戒煙!戒煙我能Q群1:103818060,戒煙我能Q群2:118534082,戒煙我能Q群3:117116232,戒煙我能Q群4:116315713。相信自己,戒煙我能!   神經(jīng)精神科藥師:吳桑
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