2014-06共4篇
　　相信有不少人打開(kāi)電視的時(shí)候，都會(huì)聽(tīng)到有“胃痛、胃脹、胃酸就用……”的廣告語(yǔ)，但是，這并不代表上述的癥狀都可以一直用同一種藥來(lái)治療。由于引起胃痛、胃脹以及胃酸的原因不一樣，所以應(yīng)該盡可能是請(qǐng)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)人士針對(duì)自己的病癥對(duì)癥下藥。 　　胃痛：引起胃痛的原因其實(shí)是因?yàn)槲改c動(dòng)力發(fā)生障礙。胃腸動(dòng)力發(fā)生障礙就會(huì)引起胃腸運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)。胃痙攣就是胃運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)的一種表現(xiàn)。而引起胃痙攣的原因有很多，比如是飲食不衛(wèi)生、受涼、生氣等等。通常出現(xiàn)胃痙攣是由于急性胃腸炎等疾病所導(dǎo)致，在治療原則上是采取解痙止痛。可以選用得舒特、斯巴敏等藥物。 　　胃脹：導(dǎo)致胃脹的原因是因?yàn)槲竸?dòng)力不足，臨床上的癥狀為噯氣、打嗝、便秘，且進(jìn)食后癥狀加重。而歸根到底，很可能是和我們自身的胃有關(guān)系。另外也有可能是因?yàn)槿砑膊∷穑缡翘悄虿?dǎo)致的胃輕癱，會(huì)引起消化不良，甚至胃內(nèi)容物長(zhǎng)時(shí)間在胃內(nèi)滯留。 在治療方面是采取促胃動(dòng)力藥物，使胃內(nèi)的食物盡快排空，進(jìn)而緩解腹脹癥狀?？梢赃x用六味能消膠囊、得每通等藥物。 　　胃酸：胃酸過(guò)多的癥狀表現(xiàn)為反酸、燒心，可伴有持續(xù)腹痛，通常進(jìn)餐后可緩解癥狀。而胃酸過(guò)多，嚴(yán)重的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致黏膜的糜爛，嚴(yán)重者可能會(huì)造成胃潰瘍甚至穿孔。 因此抑酸類(lèi)、抗酸類(lèi)藥物是治療此類(lèi)胃疼的首選藥物，如雷尼替丁、奧美拉唑、鋁碳酸鎂等。 常用的藥物有洛賽克MUPS。 　　建議患者如果出現(xiàn)胃腸道不適時(shí)，應(yīng)盡早對(duì)癥治療，以免病情惡化。如果只是吃止痛藥來(lái)止痛，對(duì)于本來(lái)就有不適的胃部更是雪上加霜。如果不便就醫(yī)或在就診等待時(shí)，胃酸患者可以吃點(diǎn)蘇打餅干或者服用一些非處方的抗酸藥物來(lái)中和胃酸，胃痙攣患者可以用喝點(diǎn)熱水或用熱水袋焐肚子來(lái)緩解癥狀。如果需要了解更多關(guān)于腸胃疾病的相關(guān)資訊，歡迎撥打康德樂(lè)大藥房全國(guó)服務(wù)咨詢(xún)熱線(xiàn)：400-101-6868
　　俗話(huà)有說(shuō)“十男九痔”“十女十痔”，當(dāng)然，實(shí)際上的情況沒(méi)有那么嚴(yán)重，但是也表明了痔瘡的高發(fā)率。多少青年人士因?yàn)楦鞣N原因而成為了有“痔”青年?；忌狭酥摊?，就需要對(duì)癥治療，千萬(wàn)不可對(duì)痔瘡掉以輕心。那么有“痔”青年應(yīng)如何拯“痔”？ 　　痔瘡的最大誘因是便秘，如果人體長(zhǎng)時(shí)間不排泄，大便的水分會(huì)被重吸收，加上排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)肛周會(huì)造成嚴(yán)重的影響。另外如果坐著的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)對(duì)血管的流通造成影響，也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。 　　便秘是引發(fā)痔瘡的重要誘因。大便干燥加上排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)肛周的損害最大。要避免這種損害，除了參加多種體育活動(dòng)（如跑步、做操、打太極拳），以及調(diào)節(jié)膳食、多食蔬菜水果等來(lái)防治大便秘結(jié)外，還要盡可能縮短如廁時(shí)間。 　　排便需“快” 　　一旦有便意，千萬(wàn)不要忍著，因?yàn)榫萌虡O易造成大便干結(jié)；在蹲廁時(shí)間上，以不超過(guò)5分鐘為宜。此期間要集中注意力，不要看書(shū)讀報(bào)，排便時(shí)忌過(guò)分用力，5分鐘內(nèi)即使無(wú)便排出，也應(yīng)結(jié)束“戰(zhàn)斗”，通過(guò)適當(dāng)活動(dòng)產(chǎn)生便意后再如廁。特別是大便干燥者，縮短排便時(shí)間、增加排便次數(shù)，是減輕肛周受損的最佳辦法。 　　坐姿不“久” 　　不少工作崗位上的人士需要長(zhǎng)時(shí)間地坐著，但是長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)坐姿無(wú)疑會(huì)令血液流通性下降。另外臀部的血液流通性本來(lái)就較其它部位的慢，長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿血就會(huì)加大痔瘡的形成幾率。因此建議大概坐一個(gè)小時(shí)左右就要站立活動(dòng)一下，以免導(dǎo)致臀部血液不流通。 　　治療需“捷” 　　痔瘡從形成到發(fā)作，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。如果在早期不及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)肛腸疾?。ㄈ绺刂軡裾睿┥踔涟┳?，同時(shí)可引起便血和貧血，影響生活。 　　但要注意的是，痔瘡經(jīng)手術(shù)切除之后，也不可高枕無(wú)憂(yōu)。因?yàn)槭中g(shù)只是切除看得見(jiàn)的外痔及部分混和痔，對(duì)于內(nèi)痔及內(nèi)核，是沒(méi)辦法根除的，需要通過(guò)術(shù)后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防和延緩其發(fā)生。痔瘡術(shù)后，患者不要喝酒，不管是黃酒、白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等，應(yīng)少吃或盡量不吃。 　　從防治痔瘡的角度來(lái)講，多吃些蔬菜水果好處很多。如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋(píng)果等，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的淤血擴(kuò)張。 　　如果發(fā)生了痔瘡的問(wèn)題，需要及時(shí)治療，以免病情加重，形成了混合痔。在治療痔瘡方面的藥物，可以在藥師的指導(dǎo)下選擇如愛(ài)脈朗、痔根斷片、消脫止等藥物。如需幫助，可致電400-101-6868咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的消化科藥師。
　　現(xiàn)在市面上出現(xiàn)各式各樣的奶粉，但是新聞上卻出現(xiàn)各式各樣奶粉的問(wèn)題，這令到廣大的媽媽們都擔(dān)憂(yōu)不已，害怕自己選擇了一種有問(wèn)題的奶粉給寶寶，所以現(xiàn)在不少剛生產(chǎn)完的準(zhǔn)媽媽們都會(huì)選擇喂養(yǎng)母乳，可是，產(chǎn)后缺乳成了準(zhǔn)媽媽們的一大痛處，乳汁不夠，寶寶就不夠飽，那么該怎么辦呢？ 　　中醫(yī)認(rèn)為，缺乳的原因有虛與實(shí)兩個(gè)方面；虛者為氣血虛弱，脾胃欠佳，傷津液等致生化乏源，故乳汁難以化生；實(shí)者為經(jīng)脈壅滯，乳汁不行，表現(xiàn)為乳脹痛；虛則補(bǔ)之，實(shí)則疏之。 　　如果是因虛而致使乳汁不夠的，可以從飲食方面進(jìn)補(bǔ)?？梢栽囈幌旅娴纳攀常? 　　木瓜花生豬蹄湯 　　材料：木瓜、豬蹄、花生、生姜 　　做法：豬蹄洗凈，剁成幾大塊，木瓜去皮洗凈切塊，花生洗凈，姜塊用刀拍扁， 　　鍋加熱放油，把豬手塊、姜塊放進(jìn)沙鍋炒幾下，然后加水，放入木瓜、花生，開(kāi)大火直到沸騰，然后改小火，再根據(jù)口味放鹽繼續(xù)燉大約一個(gè)小時(shí)。 　　除了上述的飲食外，媽媽們也可以多食用高蛋白的食物，如：魚(yú)、花生、豆制品等也會(huì)有所幫助。 　　如果飲食的進(jìn)補(bǔ)同時(shí)配合按摩穴位，這樣就會(huì)事半功倍。 　　選取穴位會(huì)根據(jù)媽媽缺乳的原因，如果是因?yàn)闅庋撊?，就選取膻中、乳根、膺窗、少澤、脾俞、足三里等穴位，而如果是肝郁氣滯的話(huà)就會(huì)選取膻中、乳根、少澤、內(nèi)關(guān)、太沖、肝俞。 　　上述兩種穴位選取后的操作都是媽媽們需兩手搓熱，在產(chǎn)婦乳房上涂上麻油；用食指、中指、無(wú)名指三指指腹按揉膻中、乳根、膺窗各２分鐘；拇指、食指、中指提拉揪乳頭２分鐘；五指沿乳絡(luò)方向從乳根向乳頭部梳推乳房５分鐘；掐按少澤２分鐘。氣血虛弱型加摩腹并按揉脾俞、足三里５分鐘。肝郁氣滯型加用拇指按揉肝俞、內(nèi)關(guān)、太沖各２分鐘。 　　按摩之所以能夠促進(jìn)乳汁分泌是因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為該病多因氣血虧虛、乳汁生化無(wú)源，或肝郁氣滯、乳汁運(yùn)行受阻所致。故氣血虛弱型用補(bǔ)虛通乳法，肝郁氣滯型用行氣通乳法。膻中屬任脈，為氣會(huì)，調(diào)補(bǔ)中氣以生乳汁；乳房為足陽(yáng)明胃經(jīng)所過(guò)，乳根、膺窗為局部取穴，疏通陽(yáng)明經(jīng)氣以通乳；少澤為手太陽(yáng)小腸經(jīng)穴，小腸主液所生病，為通乳要穴；脾俞、足三里健脾和胃，益氣養(yǎng)血，且足三里是重用的補(bǔ)穴之一。六穴合用達(dá)到補(bǔ)虛通乳之效。膻中、乳根、少澤加上內(nèi)關(guān)寬胸理氣；太沖與肝俞疏肝解郁，調(diào)理氣機(jī)，共奏行氣通乳之效。沿乳絡(luò)方向從乳根向乳頭部的五指梳推，徹底疏通了乳絡(luò)，并使乳房?jī)?nèi)血液及淋巴循環(huán)加快，改善了乳房?jī)?nèi)環(huán)境，從而促進(jìn)乳汁的分泌。 　　除了上述兩點(diǎn)外，產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽的日常調(diào)理對(duì)乳汁分泌的量也是非常重要的。所以要做好產(chǎn)后護(hù)理。 　　1、當(dāng)然除了上述的增乳餐外，媽媽的其他營(yíng)養(yǎng)也很重要，要增加產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)，作好飲食調(diào)節(jié)，可多吃蛋、奶、雞、魚(yú)、瘦肉和動(dòng)物心肝血腎等，還要補(bǔ)足新鮮蔬菜及水果。 　　2、 充足的休息與睡眠 　　體力的消耗過(guò)多，不僅影響乳汁分泌，而且還可以使其中蛋白含量下降，也可以影響產(chǎn)婦的情緒，進(jìn)而影響泌乳反射。 　　3、指導(dǎo)產(chǎn)婦正常哺乳 　　因?yàn)樾聥寢寕儗?duì)喂養(yǎng)母乳的各步驟及方法是十分不了解的，這就需要有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們指導(dǎo)。 　　盡早開(kāi)始喂奶 　　一旦決定了要為寶寶喂養(yǎng)母乳，那么就需要盡早，因?yàn)楸M早喂奶可以刺激母乳分泌。最好在分娩后30分鐘內(nèi)將嬰兒裸體放在母親的胸前，并在其他人員的幫助下讓新生兒吸允雙側(cè)乳頭。 　　按需哺乳 　　要按寶寶的喂奶的需求為寶寶喂奶，不能讓寶寶不受任何限制的在乳房上自由吸允，這樣可將乳汁分泌時(shí)間提前并產(chǎn)生更多的乳汁，這樣會(huì)造成母乳浪費(fèi)。 　　擠出多余的乳汁 　　有些時(shí)候?qū)殞毢鹊哪塘枯^少，致使媽媽會(huì)有多余的奶，這樣的情況，媽媽們應(yīng)在應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下擠出多余的乳汁，不然奶汁的分泌就會(huì)逐漸減少，容易造成缺奶。 　　正確的哺乳方法 　　每次哺乳應(yīng)讓嬰兒吸空一側(cè)乳房后再吸另一側(cè)乳房。而且一般喂養(yǎng)后要做好乳房的清潔與護(hù)理，常用毛巾和清水反復(fù)擦洗乳頭，防止哺乳時(shí)乳頭疼痛和干裂。 　　除了上述的生活及飲食護(hù)理外，媽媽們也可以選擇不影響乳汁的催乳藥物，如生乳汁，生乳汁由當(dāng)歸、地黃、黃芪（蜜灸）、黨參、玄參、麥冬、穿山甲（制）、知母、紅糖苯甲酸鈉等組成，其成分中的當(dāng)歸、地黃、黨參、黃芪等養(yǎng)血補(bǔ)氣補(bǔ)血滋陰為君藥，配以健脾通絡(luò)下乳之品，使氣血充足，經(jīng)脈通暢，乳汁自生。而且生乳汁為中藥制劑，副作用少，效果不錯(cuò)，最主要不會(huì)影響母乳的質(zhì)量，所以缺乳的媽媽們不妨可以選擇一下。 　　如果想了解更過(guò)關(guān)于促進(jìn)母乳的方法，不妨可以撥打400-101-6868電話(huà)，我們會(huì)有專(zhuān)業(yè)的藥師為您指導(dǎo)。
　　　　每個(gè)女人一生都要經(jīng)歷胎兒期，兒童期，青春期，更年期及絕經(jīng)后期這幾個(gè)階段，在這其中的每個(gè)階段都少不了"女性?xún)?nèi)分泌"的陪伴，少了它，體內(nèi)系統(tǒng)就會(huì)紊亂。因此"內(nèi)分泌"對(duì)女人來(lái)說(shuō)非常的重要。但是現(xiàn)代人生活節(jié)奏忙碌，不規(guī)律的生活節(jié)奏，生活壓力大，很多女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度上的內(nèi)分泌失調(diào)，那么該如何調(diào)理呢？ 　　首先，我們應(yīng)該先了解一下何為內(nèi)分泌，醫(yī)學(xué)上把人體內(nèi)有別于通過(guò)管道排出分泌物的現(xiàn)象稱(chēng)之為"內(nèi)分泌"，內(nèi)分泌腺和內(nèi)分泌細(xì)胞共同組成了內(nèi)分泌系統(tǒng)，它與中樞神經(jīng)系統(tǒng)相互作用，密切配合，我們的身體才能適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的各種需要和變化。 　　其次，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)有哪些具體表現(xiàn)呢？女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)臉上會(huì)有很多青春痘，成年的女性皮膚老化、無(wú)光澤，情緒煩躁，體質(zhì)量增加，體毛加重，婦科疾病，子宮、卵巢病變，不孕，乳房病變等，此外內(nèi)分泌失調(diào)的女性還可能表現(xiàn)為早衰、入睡困難、失眠多夢(mèng)、腹瀉、便秘、厭食、神疲乏力等臨床癥狀。 　　最后，我們改如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)呢？ 　　對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)患者的調(diào)節(jié)，首先應(yīng)加強(qiáng)對(duì)患者的飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)。在飲食上做到：①少吃快餐等高脂肪量的食物；因?yàn)樵S多快餐食品中的飽和脂肪進(jìn)入人體后會(huì)刺激人體激素的過(guò)度分泌從而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。平時(shí)不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃高蛋白和新鮮水果蔬菜?？啥喑砸恍┒怪破坊螯S豆。豆制品和黃豆中含有維持女性體內(nèi)雌激素平衡的因子。②加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、多洗熱水澡；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及洗熱水澡是維持人身體內(nèi)分泌平衡的一種方法。這是因?yàn)椋哼\(yùn)動(dòng)可以加速患者的血液循環(huán)，提高人體的代謝熟讀，洗熱水澡可以使人的血管慢慢地舒張，這 　　不但有利于促進(jìn)血液中毒素的排出還能增強(qiáng)人的心血管功能。年齡大有心臟病或高血壓的老人不適合經(jīng)常洗熱水澡，可以平時(shí)有時(shí)間偶然用熱水多泡泡腳，這樣也有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌平衡功能。 　　規(guī)律生活、確保充足的睡眠 　　每天生活作息有規(guī)律，充分保證睡眠的質(zhì)量是保證身體健康的重要因素?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)成年人每天睡眠的時(shí)間如果少于4個(gè)小時(shí)的話(huà)，時(shí)間一長(zhǎng)其身體新陳代謝系統(tǒng)的功能就會(huì)出現(xiàn)很?chē)?yán)重的障礙從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。特別是那些較為晚睡或喜愛(ài)當(dāng)夜貓子的女性朋友就應(yīng)該好好重視休息的時(shí)間，把生物鐘重新調(diào)整，這樣才能有效調(diào)理身體的內(nèi)分泌失調(diào)。 　　調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢 　　俗話(huà)說(shuō)"怒傷肝、喜傷心、憂(yōu)傷肺、思傷脾、恐傷腎"，女性因?yàn)樘厥獾纳砑靶睦硖攸c(diǎn)，很容量因受外界環(huán)境的干擾而出現(xiàn)不同的負(fù)面情緒，如憤怒、悲傷、憂(yōu)郁等情緒，特別是在月經(jīng)期或者妊娠期等比較特殊的時(shí)期，這時(shí)更要注意內(nèi)分泌的穩(wěn)定。因此女性更應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、避免情緒波動(dòng)較大引起內(nèi)分泌功能分泌失調(diào)。而和諧、樂(lè)觀(guān)的性生活能夠增強(qiáng)患者的自信心，減少女性的工作、學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)而提高患者的免疫力。因此，女性應(yīng)該控制自己的情緒，同時(shí)也應(yīng)該尋找適合自己發(fā)泄負(fù)面的情緒的途徑，如傷心的時(shí)候?qū)W會(huì)找人傾訴，把內(nèi)心的傷心情緒發(fā)泄出來(lái)，憤怒時(shí)可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步、打各種球類(lèi)等，當(dāng)然上述的都是因人而異的發(fā)泄途徑。 　　藥物調(diào)節(jié) 　　當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)達(dá)到一定的程度的時(shí)候，上述的調(diào)理方法可能作用性不大了，就需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。最主要是通過(guò)使用相應(yīng)的女性激素來(lái)使女性體內(nèi)的內(nèi)分泌恢復(fù)正常。在中醫(yī)治療主要是通過(guò)化淤散結(jié)來(lái)平衡氣血，平衡體內(nèi)分泌系統(tǒng)。在西醫(yī)方面可能適當(dāng)補(bǔ)充相關(guān)的激素來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，不管是哪種藥物治療，都要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿濫用。在西藥方面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)可以選用莉芙敏片、克齡蒙、安今益、補(bǔ)佳樂(lè)等，這些藥物在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的療效都較好，受到很多內(nèi)分泌失調(diào)的女性青睞。但是使用前均需要醫(yī)生的指導(dǎo)，不能擅自使用藥物，這樣容易造成濫用藥物出現(xiàn)。 　　女性朋友們無(wú)論采用哪種方法來(lái)治療內(nèi)分泌失調(diào)，都要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈，不能因?yàn)樾Ч患丫头艞壴龠x擇另一種，否則可能會(huì)事倍功半。

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