2013-05共19篇
    導讀:糖尿病的主要特征是高血糖,治療也是以控制血糖為主,這導致了很多的患者聞“糖”色變,而無糖食品就是他們的最愛,認為無糖食品既能滿足口感,又不會引起血糖的升高,事實上是不是這樣的呢?百濟藥師告訴你。     首先我們要弄清楚的是,什么是糖?     在一般大眾的眼里,糖就是甜味的食品,各種糖果、調(diào)味用的糖等,這是狹義范圍內(nèi)的認知。在營養(yǎng)學說中,糖是指被人體吸收后能分解為碳水化合物的一類物質(zhì),根據(jù)這一定義,糖的范圍就廣泛了很多,例如米飯中富含的淀粉也是糖的一種。     這樣說來,很多糖尿病患者都詫異了,那不就是說有很多食物都不能吃了?這種想法是不正確的,糖作為人類三供能物質(zhì)之一,充足的供應能保持人體內(nèi)部的正常轉(zhuǎn)運;糖還是人體組織和肝臟保護的重要物質(zhì)。所以,糖尿病患者無需過于擔心,像正常一樣保持飲食就可以了。     雖然說糖對人體來說很重要,但糖尿病是一種糖代謝紊亂的疾病,適當?shù)目刂铺堑臄z入對病情有一定的幫助,而這時候無糖食品就可以偶爾的讓糖尿病患者“解饞”,那么,什么是無糖食品呢?無糖食品是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)和淀粉糖(葡萄糖、麥芽糖、果糖)的甜食品,甜味由麥芽糖醇、山梨醇、木糖醇等替代。我國對無糖食品的標準有明確規(guī)定:無糖就是指每100克或100毫升食品中的含糖量不高于0.5克,低糖是指含糖量不高于5克。     糖尿病患者應該如何選擇無糖食品?     超市中出現(xiàn)的很多食品,在包裝袋上都標有“無糖食品”、“低糖食品”,甚至是“降糖食品”的字樣。面對這些食品,糖尿病患者在購買的時候應該查看配料表,看配料中蔗糖等是被何種糖代替的;主要原料是什么,含糖量是多少;每100克的食品含糖量是否超過了國家規(guī)定等。淀粉、糊精的出現(xiàn)則標示了這一食品是含糖的。     雖然說無糖食品所含有的糖分比普通食品要低,很多食品的原料仍然是主食,也就是淀粉等,經(jīng)人體吸收代謝后還是會變成葡萄糖,所以無糖食品的攝入也是需要控制的。對于宣稱有降糖作用的無糖食品就更加不能選擇了,食品都會使血糖升高,只有在食品中添加了降糖藥物才能有降糖的作用,但是這種食品會影響到糖尿病患者的正常治療,所以所謂的“降糖食品”選擇不得。     百濟藥師溫馨提醒:糖尿病患者也是需要攝入糖分來維持機體的正常運轉(zhuǎn)的,只是需要比普通人更加注意糖的攝入;無糖食品也是能令血糖升高的,只是升高的幅度沒有這么高,所以無糖食品也應控制食用。如果進食無糖食品后出現(xiàn)血糖升高,患者應立即停止食用,情況嚴重的應立即就醫(yī)。
    導讀:市面上關于補鈣的信息鋪天蓋地的,很多人一跟風也去買了補鈣的藥品或者是保健品吃,卻發(fā)現(xiàn)沒有很明顯的改變,又抱怨起產(chǎn)品無效。     首先我們來了解一下為什么需要補鈣。     骨質(zhì)疏松這一個醫(yī)學名詞相信大家都不陌生,骨質(zhì)疏松的一個公認的發(fā)病因素就是鈣缺乏,而鈣是骨骼的重要成分之一,鈣缺乏導致骨密度下降,骨小梁減少等,這時候的骨骼脆性很大,有可能摔一跤就骨折了。由此可見補鈣確實是需要的。     如何補鈣效果才好?     說起補鈣,很多人的第一反應就是喝骨頭湯、牛奶,吃鈣片等,這些物質(zhì)確實是含有較為豐富的鈣,但需要指出的是,在補鈣的同時還需要補充維生素D。維生素D可以幫助小腸更好的吸收食物中的鈣,能夠促進鈣在骨骼中的沉積,還能夠加強神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性,讓老人家沒有這么容易跌倒。如果補鈣的時候沒有同時補充維生素D,效果自然就沒有那么明顯了。     百濟藥師在這里提醒大家,對于年輕人來說,維生素D由自身合成的已足夠維持機體的需要,但是維生素D是皮膚在太陽光的催化下合成的,如果長時間不曬太陽,就需要外源性的補充維生素D了。另外,那些出門就抹防曬霜、撐傘的愛美的女孩,維生素D的合成也是遠遠不足的。     對于中老年人,特別是處于絕經(jīng)期婦女,鈣的流失更加的快,這時候最好補充活性維生素D,能夠直接的在體內(nèi)起作用,更好的促進鈣的吸收。     補鈣的目的就是為了預防或者是改善骨質(zhì)疏松,但在日常生活中還需要注意以下幾點:     1.飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物,牛奶、雞蛋、瘦肉和魚蝦等,富含鈣的食物如豆制品、牛奶等也是需要的。而對于食鹽可適當?shù)臏p少,以避免鈣的流失。     2.保持正確的姿勢,盡量不要駝背,減少骨骼的負擔。     3.多曬太陽,增加維生素D的合成,促進鈣的吸收和沉積。     4.適當?shù)腻憻捝眢w,運動可改善骨骼的血液供應,增加骨密度,改善骨質(zhì)疏松,需要注意的是,運動應該以溫和為主,盡量不要做劇烈的運動。
    導讀:很多中老年人在體檢的時候發(fā)現(xiàn),自己竟然有骨質(zhì)增生的情況,但是骨質(zhì)增生的部位竟沒有疼痛的感覺!很明顯,有這種想法的都是被廣告給誤導了的,下面百濟藥師為你揭開治療骨質(zhì)增生的面紗。     骨質(zhì)增生是一種退行性疾病。所謂的退行性疾病就是指年齡增大,機體功能減退的時候,器官組織為了維持平衡而發(fā)生的變化。因此,當機體出現(xiàn)骨質(zhì)增生的時候,只能說明發(fā)生增生的地方原有組織的功能下降了,這也就是為什么有的人發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)增生,卻沒有疼痛的表現(xiàn)了。     但是有的骨質(zhì)增生的人又有明顯的疼痛癥狀,這是為什么呢?百濟藥師告訴你,出現(xiàn)骨質(zhì)增生的關節(jié),關節(jié)處的軟骨大部分已經(jīng)被磨損到不能再承受緩沖壓力這個生理功能,并且在每一次關節(jié)活動的時候被擠壓,軟骨發(fā)生小的碎裂,碎裂了的軟骨隨便掉落在關節(jié)腔內(nèi),免疫系統(tǒng)認為這是有害物質(zhì),從而引起免疫反應,關節(jié)附近就會發(fā)生炎癥,而炎癥正是引起疼痛的原因。     那么,骨質(zhì)增生是否需要治療呢?正如上文所說,骨質(zhì)增生是為了維持機體的穩(wěn)定,對于那些沒有明顯癥狀的骨質(zhì)增生的人來說,就沒有治療的必要了。但有的人的骨質(zhì)增生引起了關節(jié)處的炎癥反應,又或者是增生的骨刺壓迫到神經(jīng),引起疼痛,而且疼痛劇烈,無法緩解的時候,就應該進行治療了。     看到這里,相信不少人更加關心的是,骨質(zhì)增生引起的疼痛應該如何治療,百濟藥師告訴你,緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛有不同的藥物:     1.消炎鎮(zhèn)痛類藥物,例如雙氯芬酸鈉栓等,臨床應用廣泛,效果良好,需要注意的是這類藥物關于胃腸道的不良反應,有胃腸道疾病的人就需要避免了。     2.補充軟骨營養(yǎng)的藥物,例如硫酸氨基葡萄糖膠囊等,通過補充軟骨所需要的氨糖,促進軟骨的修復,可一定程度上恢復關節(jié)功能,減輕疼痛。     3.增加關節(jié)滑液的藥物,例如玻璃酸鈉注射液等,通過直接注射到關節(jié)腔呢,增加增加關節(jié)滑液,減少關節(jié)處的摩擦,避免關節(jié)軟骨的進一步磨損。     4.外用的止痛藥膏類,例如千山活血膏、吲哚美辛巴布膏等,在癥狀輕的時候可以用來緩解疼痛,具有副作用少,起效快的特點。     5.理化治療,例如電磁波治療儀等,通過改善機體的血液循環(huán),減輕炎癥,緩解疼痛。     百濟藥師溫馨提醒:有骨質(zhì)增生的人這時候應該清楚,不應該盲目的進行治療,而是根據(jù)自己的實際情況,在醫(yī)生或者是藥師的指導下用藥,才能減輕疼痛。
    導讀:關節(jié)病是一種常見的疾病,治療的藥物也有很多,電視報紙上經(jīng)常能看到不同的治療關節(jié)病的藥物在進行宣傳,不少的關節(jié)病患者看了廣告后,認為符合自己的病情,就自行購買和服用了。但百濟藥師提醒關節(jié)病患者,藥物的使用需要對癥,在專業(yè)醫(yī)師或者是藥師的指導下用藥才能取得更好的治療效果。     關節(jié)病的范疇很廣,一般說的頸腰椎疾病、肩周炎、骨質(zhì)增生、風濕、類風濕性關節(jié)炎等都屬于關節(jié)病,而關節(jié)病的一個共同的特點就是病程長,并給患者帶來不同程度的疼痛,疼痛劇烈的時候讓患者痛不欲生。     不少的患者由于患上了關節(jié)病,于是開始了解身上的疾病,再加上俗話說的“久病成良醫(yī)”,很多患者在關節(jié)腫痛的時候開始自己給自己“開藥”,用來緩解疼痛,但百濟藥師提醒,自己給自己“開藥”有可能加重病情。這是為什么呢?     首先,雖然有“久病成良醫(yī)”這種說法,但相比具有專業(yè)知識的醫(yī)生和藥師等來說,患者本身對自己的疾病了解并不夠全面,單憑自行了解到的疾病知識就給自己“開藥”,未免會發(fā)生以偏概全的弊病。     雖然有的患者在疼痛發(fā)作的時候通過自行用藥,確實是有緩解了一時的疼痛,但有可能掩蓋了疾病的真實情況。例如骨關節(jié)炎多是由于軟骨的磨損導致的,骨關節(jié)炎患者疼痛的時候,通過服用止痛藥等確實是減輕了疼痛,但關節(jié)軟骨的磨損卻沒有得到阻止,也就是說,病情還在進一步的惡化之中。     再有,止痛藥多為非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,雖是具有良好的抗炎鎮(zhèn)痛效果,但被更多患者忽視的是,非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥對胃腸道的不良反應。非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥在抗炎鎮(zhèn)痛的同時,極可能產(chǎn)生胃腸道損傷和血小板功能抑制等副作用,對胃腸道高?;颊叩耐{則更大,如果長期服用,可引起上消化道穿孔、潰瘍、出血等不良事件。     綜上所述,關節(jié)病患者自行用藥的危害性大,不僅僅可能掩蓋病情,使疾病得不到根本的治療,導致病情惡化;使用具有明顯副作用的藥物的時候,還可能導致一種疾病未治好,又發(fā)生另一種疾病的情況。     百濟藥師溫馨提醒:關節(jié)病患者應該在正規(guī)的醫(yī)院藥房經(jīng)專業(yè)人士指導,從而進行正確的用藥,以其達到有效改善病情的作用,百濟藥師將為你提供專業(yè)的用藥指導。
對于銀屑病患者來說,是非常難受的,我們知道癢是銀屑病最為顯著的特征,這是自身免疫反應的緣故。這種病發(fā)病的原因是由于機體氣血瘀滯引起的,一般治療后氣血通達了,皮膚就會出現(xiàn)一些反應,我們根據(jù)銀屑病患者的一些癥狀表現(xiàn),要做好相應的護理工作,不能盲目使用銀屑病偏方來治療,這樣反而會加重疾病的發(fā)展。春夏季節(jié)間,天氣多變,又是銀屑病發(fā)病的季節(jié),那么銀屑病患者如何處理患處呢?下面請到了百濟藥師為大家講解一下,希望給大家?guī)椭?   根據(jù)銀屑病患者的發(fā)病癥狀,患者可以用一些對皮膚無刺激的乳液來涂抹,它可以緩解皮膚干燥瘙癢,但是一定不能盲目用含有激素的外用藥物,因為考慮到有些藥物對銀屑病有很大的不良反應,因此要慎重使用。   銀屑病患者需要注意的是,在洗澡時要避免水溫不要太高,太高了容易造成皮膚感染,但一定是要燒開了的水,同時不要用力搓洗受傷的部位。銀屑病患者也不能使用沐浴露或者香皂等,如果要使用的話,要選用中性或弱酸性,且不含其他成分的沐浴液,以免刺激傷口。   銀屑病飲食也是很有講究的,有的患者由于飲食的偏好可能不會重視它,飲食是要值得注意的,不利的飲食常常影響到病情減緩或者使之更嚴重,所以患者一定要注意好飲食,千萬不能麻痹大意,該忌口時就得忌口,比如辛辣刺激油膩的食物一定要嚴格禁止,同時不要抽煙喝酒,飲食主要以食用后不會引發(fā)疾病為主要原則。   再一個就是患者一定要積極治療了,銀屑病是不能耽誤的,病情只會加深,所以說一定要針對性的及時治療,正確的配合藥物以及飲食治療,相信一定可以治好的。   最后就是銀屑病患者自己要保持好的心態(tài),這種病也并不是絕癥,只要自己照顧好自己,該注意的地方多注意一下就可以大大的減輕疼痛,同時自己也可以多了解一下相關的資料,這對自己怎么去做好護理是有幫助的。   在這要提醒患者的是,藥物選擇須慎重,一定要在專業(yè)的醫(yī)師指導下購買使用。百濟新特藥房,十年連鎖專科藥房。為您提供重大慢性疾病用藥、飲食護理信息。如果你對銀屑病患者如何護理患相關知識處還有疑問的話,歡迎撥打百濟藥師全國免費服務電話:400-101-6868。
四月不減肥,五月徒傷悲。五月的到來,隨著溫度的升高,人們已逐漸退卻了厚厚的棉衣,換上了輕便舒適的春裝。你是否過于肥胖,肉肉是不是用衣服遮擋不住了?很多人在這個季節(jié)總是感到苦悶,不知道如何讓自己瘦下去,總感覺身體喝口水都上胖。   喝水發(fā)胖這個觀點其實是不正確的,很多人錯誤的理解為了,自己喝水都長肉,所以就很少喝水,這樣調(diào)節(jié)身體的機能就會減弱。而喝水發(fā)胖其實是有原因的,一個原因可能和所喝的水有關系,另一個原因就是和自己的身體有關系。   在人們出行時,都喜歡喝一些飲料,而這些飲料其實本身含有糖分和熱量,這樣就會增加身體的卡路里,如此以來,就是增肥了。這個原因也是我們最常見的一個原因。而平時喝的自來水是對身體沒有增肥功效的,所以一定要定時定量的飲水,增加身體的血液的循環(huán),這樣對身體同樣有減肥的功效。   剛剛說到另一個喝水長胖的原因是和身體有關系。像我們的腎臟以及其他和水分代謝有關系的器官,如果有問題也會影響我們的新陳代謝,所以喝水長胖這個詞很容易體現(xiàn)我們的身體健康情況。如果一旦出現(xiàn)這個問題,一定首先去醫(yī)院檢查我們的腎臟功能,其次在我們的飲用水方面要注意克制。   想要減肥的朋友不必擔憂喝水會長胖這個問題,正常情況下,是不會出現(xiàn)這種狀況的,如果一旦出現(xiàn),就要去了解下自己的身體機能。并且喝水是可以治百病的,這個原理也歸結于增加血液循環(huán),促進新陳代謝這一點上面。喝水有很多優(yōu)勢,例如:排毒養(yǎng)顏、緩解頭痛、頭暈的不適等等,這些都是喝水的好處。針對于喝水發(fā)胖這個問題,建議大家還是要加強體育鍛煉,增加自身的身體機能,少吃多餐,這樣才能達到減肥的目的。   很多人身體肥胖,往往采用很極端的方法,但是極端的方法往往對身體的傷害也是非常大的,所以,我們在減肥這個問題上,一定要采用健康、有效的方法。像不吃早飯、只吃水果不吃飯、盲目吃減肥藥等等這種方式是起不到一個很好的作用的。所以我們針對于減肥,針對于喝水發(fā)胖的這樣的情況,務必選擇一種適合自己的減肥方式,切勿極端。如需要用藥,請在專業(yè)藥師的指導下用藥,百濟新特藥師竭誠為您服務:400-101-6868.
很多人因為陽痿這個問題而得不到幸福,男性性功能不行,這是影響幸福的一個很大的問題。所以解決陽痿,了解腎虛,了解自己腎虛屬于哪種類型是非常重要的。重要才能對癥下藥,從根本解決問題,從而得到性福。   腎虛這種問題,很多男人都存在,但是不同的腎虛會有不同的癥狀。其中腎虛包括:腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧損這幾類。 1.腎陰虛:我們最常見的癥狀就是腰膝酸軟,頭暈或耳鳴,聽力下降這種情況。這種情況是很常見的, 2.腎陽虛:癥狀同樣會出現(xiàn)腰膝酸軟,但是腎陽虛往往畏寒、四肢冰冷,精神萎靡、男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現(xiàn)水腫,出現(xiàn)這種情況,就非常惡劣了。 3.腎氣虛:出現(xiàn)的癥狀是腰膝酸軟,倦怠無力、小便頻多、面色晃白、遺精早泄這種情況,出現(xiàn)這種情況就非常嚴重了,更嚴重時會影響我們的生活和工作,對于感情也是很不利的。 4.腎精虧損:這種情況不難理解,而出現(xiàn)的癥狀是就是腰膝酸軟,遺精失眠、多夢、煩躁等等的現(xiàn)象。根據(jù)這些出現(xiàn)的癥狀,可以清楚的了解到自己是屬于哪種腎虛。   不同的腎虛的癥狀不同,但是對于影響我們的生活、工作和感情的結果都是一樣的,嚴重時,可能會造成不孕的現(xiàn)象出現(xiàn),這對于我們無疑是一種打擊,所以我們出現(xiàn)這種情況的時候要盡快找出癥結所在,盡快解決這種問題。有人說,腎虛的情況每個男人多多少少都會有,但是我們?nèi)孕枰{(diào)理和治理,不能助長惡習的滋生,否則嚴重時,更加難以控制,加上引起其他病癥的出現(xiàn),這對我們的健康是極為不利的。   男人腎虛,對于正常的生活有很大的影響,對于治理一定要及時,不要拖延,否則引起其他的病癥就很難治理了。腎虛在輕度的癥狀下,是不會影響到我們的生活,但是嚴重時造成的陽痿對于生育影響極大。所以了解自己的身體健康狀況,是對自己負責,是對愛人負責,了解自己屬于何種類型的腎虛,可以及時的有效治療,這也是對未來的子女負責。   既然腎虛分類型,那么補腎就應該根據(jù)不同的腎虛類型科學補腎,如何科學補腎請點擊:補腎也分類,男性如何科學補腎進一步了解情況。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展以及生活水平的提高,但是給人們帶來的壓力也不少,尤其是家庭主男要承擔的家庭責任非常的重大,這樣一來,心情難免會比較壓抑,久而久之,就會導致腎功能虛弱,腰膝酸冷等癥狀,給家庭帶來了非常大的傷害,那么作為我們男性該如何科學補腎呢?下面請到了百濟藥師通過飲食調(diào)理以及藥物治療兩方面來進行分析介紹,希望給大家?guī)椭?   男性腎功能是非常重要的,它關系到家庭的和諧,家庭的幸福。一般要做到科學補腎我們可以吃一些補腎的食品,通過吃一些補腎養(yǎng)腎的食品來調(diào)理腎功能,想要補腎的朋友可以通過飲食調(diào)理,在輔助藥物治療會起到意想不到的效果。   通常腎功能主要體現(xiàn)腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛等三種,腎陽虛以及腎氣虛主要體現(xiàn)在男性方面,像這種情況通過食療的話要側(cè)重吃一些韭菜核桃粥、山藥、枸杞粥等三種: 1、韭菜核桃粥可以起到溫腎壯陽,對腎陽虛,陽痿早泄,性功能衰退效果很好; 2、山藥也是很好的不要,可以起到健脾、補脾之功效,長期吃山藥多腎功能有很大的功效的; 3、枸杞粥也是很好的補腎食物,對治療男性陰虛引起的遺精癥是有很好效果的。 這三種食物綜合起來用可以起到事半功倍的效果。   藥物治療的話主要是以中藥治療為主,我們知道中藥有上千年的歷史了,中醫(yī)的應用也是毋庸置疑的,治療腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛的藥物主要是中成藥。百濟藥師推薦:治療腎虛的藥物最好的是由天然中藥材為原材料配成的,能夠補腎益精,強身、提高免疫力,從整體上來調(diào)節(jié)腎臟功能,實現(xiàn)補充和修復腎功能動力源,從根源上提高性愛能力。   大家可以通過飲食調(diào)理為主,藥物為輔的方式結合治療,就可以起到很好的效果。如果是腎陽虛或者腎陰虛腎氣虛嚴重者,就要以藥物治療為主,飲食調(diào)理為輔了,兩者相輔相成就可以達到滿意的效果。   如果您不能很好地辨認您是屬于哪個類型的腎虛,點擊腎虛類型自測,看看你是哪類陽痿詳細了解。
當今社會,睡眠狀況差早已經(jīng)不是一件新鮮事,人們在飽受失眠困擾的同時,仍然需要將大量時間與精神放在每天繁瑣的工作與生活當中,你可能一直忽視了對失眠的重視與治療。美國一項最新研究提醒,長期失眠的人應重視預防老年癡呆癥,睡眠質(zhì)量差的人要比睡眠質(zhì)量好更容易患上早期認知功能障礙癥。   失眠等相關病癥的總病機,在中醫(yī)上認為是營衛(wèi)失度、陰陽失調(diào),將導致患者白天精神困倦、疲乏無力、進而影響身體健康。對于老年人,由于其身體機能逐漸下降,免疫力逐漸降低,危害也更重。美國一項新的研究發(fā)現(xiàn),一些患有早期認知障礙癥(即老年癡呆癥)的人,可能并不會出現(xiàn)記憶力下降或認知功能下降等相關癥狀,但卻很有可能會出現(xiàn)睡眠不足、入睡困難等失眠癥狀。   雖然不能說是失眠癥直接導致老年癡呆癥的發(fā)生,但卻不可否認,失眠也是老年癡呆癥的誘因之一。由此可見,出現(xiàn)失眠癥狀,特別是老年人出現(xiàn)失眠癥狀時必須要引起重視。由于老年人身體的特殊性,在必須進行藥物治療的情況下,應療效肯定,且不良反應、副作用較小、用法劑量簡單易行的藥物。   老人失眠癥的治療方案   1、藥物治療方法:一般選擇副作用較小的中成藥,如舒神靈膠囊+琥珀安神丸。舒神靈膠囊舒肝理氣,解郁安神,琥珀安神丸育陰養(yǎng)血,補心安神,不僅效果理想,并且沒有明顯的毒副作用,比較適合老年失眠癥患者。   2、飲食治療方法:牛奶、核桃、桂圓、蓮子、食醋等都是幫助入睡的食物,當勞累難眠時,適當?shù)某砸恍┲叩氖澄?,更有利于提高睡眠質(zhì)量。   3、心理調(diào)節(jié)方法:作為老年失眠患者的子女,在這一方面需要給予老人更多的關心和照顧,給老人家心理上一些寄托和依靠,盡量避免引起他們心理上的孤獨感,這樣才有助于幫助他們消除心理問題,以改善失眠癥狀。   4、調(diào)節(jié)作息方法:許多老年人的作息習慣都是極不穩(wěn)定的,人體生物鐘被打亂,都是導致失眠的原因之一。建議應該有一個固定的作息時間,如晚上固定上床睡覺的時間,白天盡量少睡等。   最后需要提醒一下,許多老人遇到失眠的情況下,會選擇服用安眠藥來解決問題。但這種做法,不僅對身體的副作用大,也容易造成成癮性和依賴性,可謂是有弊無益。如果是必須使用藥物治療的情況下,務必要在醫(yī)生的指導下對癥治療,正確服用恰當?shù)乃幬?。如果您正在被失眠的問題所困擾,不妨致電百已經(jīng)新特藥房全國統(tǒng)一服務熱線:400-101-6868,我們將會為您個體化治療方案、提供全程安全用藥指導。
一只綿羊,兩只綿羊,三只綿羊……許多失眠患者遇到難以入睡的情況下,都會采取數(shù)綿羊這一種簡單方式。小時候睡不著覺,媽媽也會讓你通過數(shù)綿羊來進入夢鄉(xiāng)。但是,數(shù)綿羊的方式真的可以改善失眠嗎?   失眠的發(fā)生有許多的因素,諸如壓力過大、情緒不佳、疾病的影響、睡眠環(huán)境差等等,都可能會導致失眠的發(fā)生。有些人會選擇吃安眠藥來治療失眠,但易對身體造成影響,并且產(chǎn)生一系列副作用,弊大于利。而有些人,卻靠著數(shù)綿羊來與失眠“過招”,在心里一遍遍數(shù)著“一只綿羊,兩只綿羊,三只綿羊……”。但研究發(fā)現(xiàn),數(shù)綿羊?qū)Ω纳剖卟]有幫助,可能你數(shù)到成千上萬只羊也無濟于事,相反,還可能起到反作用。   雖然數(shù)綿羊無益于改善失眠,但為什么還是那么多人做這件事。這跟人們在面對失眠等各種問題時喜歡跟風隨流不無關系,這也便是導致數(shù)綿羊盛行的原因。要想治療失眠,提高睡眠質(zhì)量,采用科學的方法才能讓自己遠離失眠困擾。   目前可以治療失眠的方法非常多,如心理治療、物理治療、藥物治療等。許多人認為藥物治療具有一定的副作用,容易對身體造成其他方面的影響。但不得不否認,藥物治療確實可以更有效的治療失眠癥,讓失眠患者較快速的提高睡眠質(zhì)量。   對于失眠藥物,不能盲目選擇和使用。一般建議服用中成藥,副作用較小,療效也較為理想。如二十味肉豆蔻丸,十一味維命膠囊,順氣安神丸等。   治療方案:   ★二十味肉豆蔻丸+舒神靈膠囊,或加腦蛋白水解物片(康惱靈,益妥,思維源);年主推治療方案) ★十一味維命膠囊+ 解郁安神顆粒+ 腦靈素膠囊; ★狀元丸+安神鎮(zhèn)驚二十味丸; ★如是頑固性睡眠障礙,抑郁癥,焦慮癥患者,可以2種或以上成藥一起治療,再配合口服腦蛋白水解物營養(yǎng)腦神經(jīng)治療。   如果是失眠并不嚴重的患者,應先通過改善作息習慣與飲食習慣等來提高睡眠質(zhì)量,如睡前不喝咖啡、不抽煙;晚餐少吃辛辣油膩食物;晚飯前做一些輕運動如散步等等。當經(jīng)過日常的生活調(diào)理之后,如果仍得不到改善,則應及時到醫(yī)院進行檢查治療,并使用藥物治療。如有用藥咨詢,可致電百濟新特藥房全國統(tǒng)一免費服務熱線:400-101-6868。
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