糖尿病大家都不陌生，近年來(lái)，隨著生活水平的提高，糖尿病的發(fā)病率也在逐年上升，糖尿病是一種受遺傳因素、環(huán)境因素及生活習(xí)慣所影響導(dǎo)致的一種慢性代謝性疾病，糖尿病與環(huán)境因素有密切的關(guān)系，那么，天氣轉(zhuǎn)涼，糖尿病患者要如何控制血糖呢，下面由康德樂(lè)藥師為您解答：
得了糖尿病的人要嚴(yán)格注意血糖的變化，糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖的危害大，如果持續(xù)高血糖或者長(zhǎng)期血糖代謝紊亂可導(dǎo)致全身組織器官病變，糖尿病并發(fā)癥是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的主要原因，控制血糖在合理的范圍內(nèi)對(duì)每個(gè)患者都很重要。
天氣轉(zhuǎn)涼糖尿病患者控制血糖要注意以下幾點(diǎn)：
1、飲食不要過(guò)于生冷：秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生變化，糖尿病患者的飲食要特別注意，不要過(guò)于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患。
2、注意補(bǔ)充水分：秋季天氣炎熱干燥，皮膚也變得干燥，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)水顯得尤為重要，尤其是糖尿病患者，糖尿病足是糖尿病并發(fā)癥的一種，如果皮膚干燥脫皮發(fā)生破損，對(duì)足部護(hù)理不當(dāng)會(huì)讓微小的創(chuàng)口迅速發(fā)展成糖尿病足。
3、注意保暖，適當(dāng)鍛煉：秋天早晚溫差大，容易感冒，免疫力本來(lái)就不高的糖尿病患者更容易發(fā)生感染，糖尿病患者一定要高度警惕，及時(shí)增減衣服，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)抗病能力，如果發(fā)現(xiàn)感染，建議馬上到醫(yī)院就診。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉悅的心情：秋天陽(yáng)氣逐漸收斂，陰氣逐漸增長(zhǎng)，我們應(yīng)根據(jù)四時(shí)陰陽(yáng)變化早睡早起，講究個(gè)人衛(wèi)生，切忌暴躁易怒，控制血壓，避免情緒過(guò)激。心浮氣躁、情緒不穩(wěn)、睡眠不佳，容易造成血糖波動(dòng)、升高。
得了糖尿病要注意的問(wèn)題有很多，血糖控制不好的后果嚴(yán)重，糖尿病患者除了在飲食和運(yùn)動(dòng)上注意之外，藥物的選擇也很重要，每個(gè)糖尿病患者的病情不同，選擇的治療用藥也不同，糖尿病患者要按照醫(yī)生的治療方案正確用藥，預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生及發(fā)展、降低致殘率和死亡率，并改善生存質(zhì)量。
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