患者自述癥狀：23歲，女，未婚，沒有婦科炎癥，白帶正常。從四年前開始，經期手腳發(fā)軟冒冷汗，吐，還有很多血塊，乳房脹痛，第一天最嚴重，第二天癥狀減輕。
痛經可分為原發(fā)性及繼發(fā)性痛經。原發(fā)性痛經是周期性月經期痛但沒有器質性疾病。繼發(fā)性痛經是由多種婦科疾病等原因引發(fā)而慢慢發(fā)展而成的.
想治療痛經，先辨認是什么原因引起的痛經。痛經的原因有：
1、子宮內膜異位癥痛經
特點：繼發(fā)性、進行性加重。即隨著病變加重，疼痛會加劇。此類痛經常于月經前1～2日開始，經期首日最為劇烈，以后逐漸減輕，月經干凈時消失。
2、慢性盆腔炎痛經
特點：范圍大。由盆腔慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血引起，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，月經前后疼痛加重。痛經表現(xiàn)為雙側上腹持續(xù)性疼痛，可放射至腰部，有時伴肛門墜脹感。
3、子宮腺肌病痛經
特點：進行性加重。此類痛經較嚴重呈嚴重痙攣性絞痛。多發(fā)于30歲以上生育過的婦女。
4、子宮黏膜下肌瘤痛經
特點：因肌瘤向子宮黏膜方向生長，突出于宮腔，影響經血排出，故可引起子宮異常收縮，發(fā)生痛經，表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸背痛，并伴有經量增多及周期紊亂。
5、慢性宮頸炎痛經
特點：白帶增多，當炎癥沿宮骶韌帶向盆腔擴散時，會引起腰骶部疼痛、盆腔部下墜痛等，在月經期、排便或性交時加重疼痛。
6、盆腔淤血綜合征痛經
特點：范圍廣泛性痛經，并有下腹痛、低位腰痛、經期乳房痛等癥狀。疼痛往往在月經前數(shù)天加重，來潮后第一或第二天減輕，也有少數(shù)持續(xù)痛，且下午比上午重。常見于25～40歲婦女。
7、生殖道畸形痛經
特點：宮體過分前傾、處女膜閉鎖等機械性阻塞，使經血流出不暢、積血，誘發(fā)子宮平滑肌不正常收縮，從而發(fā)生痛經。一般是出現(xiàn)逐漸加重的周期性下腹痛，下腹可能出現(xiàn)逐漸增大的包塊。
8、宮頸或宮腔粘連痛經
特點：宮頸或宮腔粘連引起經血流通不暢，而誘發(fā)痛經。多見于反復人流、子宮內膜結核等。
由患者的癥狀來看，上述患者的痛經類似于盆腔淤血綜合征痛經癥狀。如果情況嚴重建議到醫(yī)院做一下詳細的檢查，根據(jù)實際情況進行治療調理。經期和平時都可以采取一些方法來緩解疼痛。如痛經的時候主要注意自體的保暖.
具體緩解疼痛方法如下：
1、保持身體的暖和：不沾冷水，多喝熱水，穿足夠的衣服。如果條件允許，也可在腹部放個熱水袋進行熱敷，一次數(shù)分鐘，可以緩解腹部的脹痛；
2、必要時應該吃止痛藥，或者貼痛經貼。
痛經患者也可以用如下飲食方法緩解痛經：
1、保持飲食均衡：少吃過甜或過咸的食物，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐；
2、多吃些香蕉：香蕉中含有維生素B6，能夠穩(wěn)定情緒，并能減輕腹部疼痛；
3、牛奶加蜂蜜：往熱牛奶加一勺蜂蜜，每晚睡前喝一杯；
4、不吃含咖啡因的食物：以免造成神經緊張，造成月經期間的不適。另外，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。
5、忌口：行經前及經期不吃等刺激性強，如冰淇淋、燒烤、辣椒等生冷和辛辣的食物；
6、平時注意保暖，少食寒涼的食物，來月經時煮生姜紅糖水喝，
7、吃一些調經補血的藥物來調整身體，人參、當歸都是調理藥材，如當歸補血口服液。
運動調理痛經方法：
1、加強體育鍛煉：尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養(yǎng)的同時，可以配合做一些輕度的運動，比如散步。
2、練習瑜伽操：練瑜伽有緩和作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。你也可以試試不同的姿勢，找到最舒服的就好。
月經直接反應婦女的生理狀況，如果有痛經的患者，最好能到醫(yī)院確診是由什么原因引起痛經，再對癥下藥。痛經相關的用藥治療請及時咨詢我們：400-101-6868。