“后來我總算學(xué)會(huì)了如何去愛，可惜你早已遠(yuǎn)去消失在人海……。” 遠(yuǎn)處傳來劉若英的《后來》，這首歌聽了很多遍，可這一次，我覺得她唱得很感傷。
“還記得我們家隔壁的王大媽嗎？她老年性癡呆，昨天自己跳水淹死了，老人家死的那么可憐，她兒媳婦哭得死去活來的。”媽媽的話還一遍一遍在我腦海里回蕩。為什么人總是在失去的時(shí)候，才懂得珍惜呢？
記得過年前，我見過王大媽，那時(shí)她已經(jīng)不記得我了，很嘮叨，逢人就說他兒子小時(shí)候的事情，有時(shí)候還罵人，或自己一個(gè)人在發(fā)笑，經(jīng)常搞一些幼稚惡作劇，有好幾次跑出家門就不識(shí)得回家路。
王大媽的癥狀很明示是老年性癡呆早期信號(hào)，可是并沒有引起家人的注意，也沒有及時(shí)用藥，病情越發(fā)嚴(yán)重，發(fā)展到出現(xiàn)幻覺、幻聽，總是覺得有人叫她去什么地方，離家出走過好幾次，都給好心人送回來了…沒想到這一次真的結(jié)束了。
有人說，王大媽死了是一種解脫；也有人說，王大媽的家人不孝，沒有照顧好她；我卻什么也說不上，總是感覺就這樣走了很遺憾。
老年性癡呆可防可治，患者及家人應(yīng)加以重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，不但可以有效遏制病情的發(fā)展，還可以防止類似王大媽跳水等不幸事故的發(fā)生。
怎么預(yù)防老年性癡呆呢？預(yù)防老年癡呆可以從10個(gè)方法入手：
1、防止動(dòng)脈硬化，調(diào)節(jié)膳食，少吃食鹽，并進(jìn)行適宜的體育活動(dòng)；
2、應(yīng)避免使用鋁制炊具，鋁鹽一進(jìn)入人體內(nèi)，首先會(huì)沉積在大腦內(nèi)，容易誘發(fā)老年癡呆癥；
3、戒除煙酒也必不可少；
4、補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素；
5、頻繁活動(dòng)手指，有助于預(yù)防老年癡呆癥；
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，防止大腦老化；
7、廣泛接觸各方面人群，以維護(hù)腦力；
8、學(xué)習(xí)語言，可強(qiáng)化大腦的思維活動(dòng)，加快腦血液循環(huán)及腦細(xì)胞的新陳代謝；
9、保持心情愉快，可以增強(qiáng)抗病能力；
10、保持對事業(yè)的執(zhí)著追求，無所事事的人患癡呆癥的比例更高。
11、老年癡呆癥患者飲食宜增加含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如魚類、 瘦肉末、豆制品、青菜、香菇等。
總之，老年性癡呆可防可治，患者及家人應(yīng)加以重視，早發(fā)現(xiàn)早治療。給為社會(huì)、為家庭付出青春的前輩們一個(gè)安詳?shù)耐砟辍?br />
作者：陳杏枚
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