聽說骨質疏松的人還不少,是不是到了一定年紀的都會有的?

骨質疏松   提問日期:2018-06-10
用戶:ude816 聽說骨質疏松的人還不少,是不是到了一定年紀的都會有的?

回答一 2018-06-10
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Re:聽說骨質疏松的人還不少,是不是到了一定年紀的都會有的?
    您好,骨質疏松其實不少年輕的也有,但是老年人因為鈣質流失較快,所以會比較容易有。正常情況下,骨質疏松有兩種,絕經后骨質疏松和老年性骨質疏松。絕經后骨質疏松一般在女性50歲左右絕經后出現(xiàn),老年性骨質疏松則是女性62歲以后,男性72歲以后出現(xiàn)。在絕經最初的3~5年內,要堅持長期預防性補鈣,每日攝取鈣1200~1500mg。含鈣的最佳食物來源就是牛奶。其次,海帶、深綠色蔬菜、豆類、蝦皮、芝麻、杏仁等含鈣量也很高。除補鈣外,還應注意,骨骼組成基礎是骨基質,而骨基質的主要成分,其實是蛋白質、氨基酸以及一些礦物質,如果長期吃素,蛋白質攝入不足,也易骨質疏松福善美的適應癥是:適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。適用于治療男性骨質疏松以增加骨量?;颊呃響趯I(yè)醫(yī)生的指導下進行用藥。
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