頸椎病是當(dāng)前比較常見的一種職業(yè)病,長期開車的人比較容易出現(xiàn)這方面的現(xiàn)象,長期坐辦公室的人也比較容易出現(xiàn)這個(gè)疾病,會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛感和僵硬感,那么頸痛靈膠囊可以緩解頸椎病癥狀嗎?
頸痛靈囊成份有熟地黃、制何首烏、黑芝麻、當(dāng)歸、丹參、黃芪、天麻、葛根、千年健、地楓皮、枸杞子、白芍、骨碎補(bǔ)、威靈仙等。頸痛靈膠囊功能主治是滋補(bǔ)肝腎,活血止痛。用于肝腎不足、瘀血阻絡(luò)所致的頸椎病,癥見頸部疼痛,活動(dòng)不利。頸痛靈膠囊用法用量是口服,一次2粒,一日2次。4周為一療程。
頸椎病犯了怎么辦
一、注意保暖
冬天的時(shí)候要加強(qiáng)對頸部和腰部的保暖,盡量不要睡太軟的床。夏天同樣也要注意不能讓頸部受涼,不要對著空調(diào)或風(fēng)扇吹,保護(hù)好自己的頸部以免病情加重。
二、頸椎操
工作空閑的時(shí)候左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎,再上下運(yùn)動(dòng)頸部,頭部進(jìn)行米字運(yùn)動(dòng),多重復(fù)幾次。還有一種簡單的頸椎操就是把脖子往前伸然后再緩慢地收回來,但要注意一定要堅(jiān)持做。
三、選擇適合的枕頭
可選擇適合頸椎病患者的枕頭,也可以用自制的長橢圓形枕,枕芯可用海綿等較為柔軟的材料制作,外層挑選艾葉或伸筋草等中草藥填充,睡覺時(shí)墊在頸部不僅能緩解頸椎病還有增進(jìn)睡眠質(zhì)量的功效。
四、中醫(yī)治療
平常沒事可以去養(yǎng)生館,做按摩,做推拿,針灸,都是有效的治療方法。按摩推拿都能使肌肉放松,加強(qiáng)血液循環(huán),疏通脈絡(luò)筋骨。
五、頸部保護(hù)
不要進(jìn)行太劇烈和強(qiáng)度太大的運(yùn)動(dòng),一個(gè)姿勢不要保持太久否則會(huì)壓迫頸部神經(jīng),減少對頸部肌肉的傷害,每隔一段時(shí)間就要注意起身活動(dòng)筋骨,適當(dāng)加強(qiáng)頸部的鍛煉。
頸椎病的治療需要根據(jù)當(dāng)前的狀況來選擇,畢竟每個(gè)人的情況都有一些不同,所以頸椎病的具體治療方法也有差異。頸痛靈膠囊在很多藥房網(wǎng)實(shí)體門店有賣,比如康德樂大藥房,價(jià)格也是比較實(shí)惠的??梢灾码娍档聵反笏幏烤W(wǎng)上藥店熱線400-101-6868。
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