葉黃素軟膠囊是一種保健品，保健品相信對于大家來說都不會過于陌生，現(xiàn)在生活中也是十分常見的，但是保健品和藥品一樣，都是有對應的用法用量的，所以在使用之前務必先了解清楚，下面我們就一起來看看葉黃素軟膠囊怎么吃比較好呢?
葉黃素軟膠囊的食用方法是每日1次，每次2粒；溫開水送服，所以服用葉黃素軟膠囊的朋友們要注意，按照規(guī)定的用法用量進行使用，以免過量服用。
葉黃素軟膠囊是以葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、葡萄酸鋅、大豆油為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動物試驗功能，具有緩解視疲勞的保健功能。
導致眼睛疲勞的原因主要有三種情況：1、環(huán)境因素：光照不足或過強，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標過小、過細或不穩(wěn)定等，都會造成眼睛超負荷地工作，導致視疲勞。日常生活中長時間注釋或操作計算機、電視機、游戲機等閃爍的熒光屏，是現(xiàn)代人容易產(chǎn)生視疲勞一個極其重要的原因。2、體因素：當身體衰弱、疲勞或處于某些特殊時期，如更年期、孕期等，以及患有某些疾病，如高血壓、貧血等，均可能導致眼睛的調節(jié)能力不足，易發(fā)生視疲勞。3、眼部因素：眼睛本身的原因，如近視、遠視、散光等屈光不正，都易引發(fā)視疲勞；所戴眼鏡不合適也會加重眼睛負擔，引發(fā)視疲勞。
在我們日常生活中要積極的做好疾病的預防工作，這樣才能夠盡量的避免疾病的發(fā)生，平時也要適當?shù)倪M行運動，提高自身的免功能，如果有其他的疑問，歡迎致電咨詢康德樂大藥房藥師。