葉黃素軟膠囊是一種保健品，保健品相信對于大家來說都不會(huì)過于陌生，現(xiàn)在生活中也是十分常見的，但是保健品和藥品一樣，都是有對應(yīng)的用法用量的，所以在使用之前務(wù)必先了解清楚，下面我們就一起來看看葉黃素軟膠囊怎么吃比較好呢?
葉黃素軟膠囊的食用方法是每日1次，每次2粒；溫開水送服，所以服用葉黃素軟膠囊的朋友們要注意，按照規(guī)定的用法用量進(jìn)行使用，以免過量服用。
葉黃素軟膠囊是以葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、葡萄酸鋅、大豆油為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動(dòng)物試驗(yàn)功能，具有緩解視疲勞的保健功能。
導(dǎo)致眼睛疲勞的原因主要有三種情況：1、環(huán)境因素：光照不足或過強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過小、過細(xì)或不穩(wěn)定等，都會(huì)造成眼睛超負(fù)荷地工作，導(dǎo)致視疲勞。日常生活中長時(shí)間注釋或操作計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、游戲機(jī)等閃爍的熒光屏，是現(xiàn)代人容易產(chǎn)生視疲勞一個(gè)極其重要的原因。2、體因素：當(dāng)身體衰弱、疲勞或處于某些特殊時(shí)期，如更年期、孕期等，以及患有某些疾病，如高血壓、貧血等，均可能導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)能力不足，易發(fā)生視疲勞。3、眼部因素：眼睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正，都易引發(fā)視疲勞；所戴眼鏡不合適也會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)，引發(fā)視疲勞。
在我們?nèi)粘Ｉ钪幸e極的做好疾病的預(yù)防工作，這樣才能夠盡量的避免疾病的發(fā)生，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高自身的免功能，如果有其他的疑問，歡迎致電咨詢康德樂大藥房藥師。