用腦過度會引起神經(jīng)衰弱嗎

　　用腦過度會引起神經(jīng)衰弱嗎?生活中不少的人們都會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，尤其是一些長期上班的上班族，要注意多休息，做好疾病的預防工作和護理工作，合理安排自己的生活。我們一起來了解下吧。

　　用腦過度會引起神經(jīng)衰弱嗎?學習緊張、用腦過度會引起神經(jīng)衰弱，但是實際上這種情況并不多見，據(jù)了解，學習成績優(yōu)良的三好學生和有突出貢獻的科學家，他們確實很少患神經(jīng)衰弱。

　　那么為什么確有不少腦力勞動者患上了神經(jīng)衰弱呢?這里面除了個性特點之外，與學習的方法不當、目的不明確、缺乏對學習的興趣，以及學習的環(huán)境和用腦衛(wèi)生都有密切關(guān)系。有人求學心切，整天捧著書本死記硬背，舍不得花時間去參加文娛體育活動，甚至占用了正常的吃飯和睡眠時間。搞不懂的問題，硬是拼命去想，解不開的問題拼命去鉆，違背了用腦衛(wèi)生，結(jié)果適得其反，成績不但不提高，反而下降，從而又可能出現(xiàn)心理壓力，自認為腦子笨、不如別人，產(chǎn)生自卑感和失落感，使心理失去平衡，導致頭昏、腦脹、失眠、多夢、注意力不集中及記憶力減退等神經(jīng)衰弱的癥狀。

　　神經(jīng)衰弱患者一定要注意平時多休息，要注意合理安排自己的生活和飲食，要多吃有營養(yǎng)的食物。以上就是關(guān)于神經(jīng)衰弱疾病的相關(guān)知識，大家在治療疾病時候要做好疾病的治療工作。